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Huaren
等级大校
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注册时间2003-04-09

flyingtosk

只看楼主

扁豆燜麵 ZZ

1194

4

2003-08-02 21:17:00

Huaren
等级贵宾大校
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注册时间2003-04-09

superhero

只看他

2003-08-02 23:38:00

看着不错,怎么做?
Huaren
等级大校
威望22
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注册时间2003-04-09

flyingtosk

只看楼主

2003-08-03 18:59:00

材料: (約2~3人份)
切麵或掛麵適量,敏豆250g,豬肉300g,花椒1大匙。
醬油1大匙,鎮江醋1大匙,水半杯。

工具: 
果汁機blender。

調味料A: 
鹽1/4小匙,酒1/2大匙,太白粉1小匙。

調味料B:
蒜4瓣,水2大匙,鎮江醋1大匙。

做法: 
1. 敏豆洗淨,切除頭尾並斜切段備用。豬肉切絲,拌入調味料A攪拌均勻,靜置約10分鐘。麵條加入1大匙油拌勻備用。
2. 炒鍋加熱2大匙油,放入花椒炒香,稍微冒煙時撈除花椒,然後放入肉絲過油,炒至變色即盛出。炒鍋再放1大匙油加熱,放入敏豆大火拌炒數下,然後轉小火,把肉絲鋪放在敏豆表面,這時調和材料裡的醬油、鎮江醋與水,淋在肉絲上,再鋪上麵條,蓋上鍋蓋,以小火燜約15分鐘至湯汁快收乾。
3. 打開鍋蓋,用筷子把麵與配料拌勻,再蓋上鍋蓋用小火燜5分鐘即可盛出。
4. 將蒜與水放入果汁機攪拌成蒜泥,再加入鎮江醋1大匙調勻即為蒜汁。燜好的麵可以加些蒜汁一起食用。
Huaren
等级上尉
威望3
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laoba

只看他

2003-08-04 16:07:00

Good look,how about taste?
Huaren
等级中士
威望1
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魅力2191
注册时间2003-03-13

ihavent

只看他

2003-08-04 22:47:00

看上去很可以哦。
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到底了