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茄子茄子 发表于 2024-11-10 20:39
茶鸡蛋，肉夹馍
这个好，可以买现成的白吉馍
请问 肉夹馍怎么加热呀？ 微波炉的话，馍比较容易硬掉
feiyasu 发表于 2024-11-18 12:18
请问 肉夹馍怎么加热呀？ 微波炉的话，馍比较容易硬掉
用toaster！那个解冻和english muffin的键一起按
回复 7楼 恰恰香瓜子 的帖子
不错👍🏻
赞娃给啥吃啥，我家挑的让人无语😑
吐司 牛奶
回复 6楼 茄子茄子 的帖子
我也喜欢茶叶蛋 但是不知道怎么坐
牛奶 面包
葱油饼上敲一个鸡蛋+一片ham, 两面煎一下，抹点海鲜酱（就是简易版的鸡蛋饼）
三明治🥪(ham,cheese +荷包蛋）or面包上放罐头金枪鱼，美乃滋包菜丝洒上芝士在空气炸锅里烤三分钟
燕麦奇亚籽+酸奶+Nuts+各类水果（fruit bowl)
鸡蛋必须安排上
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早上还是尽量不吃辣
初始化编辑器...
到底了
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