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这样已经很好了，干嘛非要有马甲线呢？又不整天露腰露肚给别人看，健康就好了
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执念+自恋+希望努力有回报
我穿衣一向保守，什么都不露的。但我就喜欢洗澡前后在镜子里看自己。
conniecook627 发表于 2024-09-05 14:02
被楼主这么一刺激，饭都不想吃了，啃个香瓜就卷腹
被楼主这么一刺激，饭都不想吃了，啃个香瓜就卷腹
同受刺激。吸气也达不到LZ的平坦度。
马甲线是不是也讲基因的。如果是就接受躺平了
我理解中的马甲线是长长的深深的两道沟，你姐哪有？从来就没有过！关键是我真的饿也饿了，Pamela 也做了，铁也撸了，小半辈子也坚持了，就是没有，苍天不公啊。
geopolitics 发表于 2024-09-05 14:23
更相信基因论了😄 接受命运，躺平
LiuX 发表于 2024-09-05 14:48
你体脂挺高啊 但照片看着很好 不像31%的
是啊，觉得LZ皮包骨了。
LZ BMI 多少？看看和体脂有多大差异
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BMI 18.6
geopolitics 发表于 2024-09-05 17:22
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BMI 18.6
这样的BMI体脂率竟然31%，太难了
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这是我们中国人基因里的一个bug
中国人里有一大批我这种skinny fat
这个年纪有这样的腰线，已经是top0.001%了！
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回复 49楼 的帖子
我看小红书上几乎是个博主就比我强
我不觉的那些动态视频是P的
当然我比人家老得多
其实年龄不是马甲线的敌人
我在健身房这么多年
练得最好的是40 +的女人
这时候雌性激素开始退减
身体不用为生育囤积脂肪
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到底了
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