开车谁都愿平平安安的，但有时也难免发生车祸。学会劫后逃生，是新手司
机保全生命的必修课之一。作为经常坐车的都市人，同样要学学如何顺利脱困的
技巧，以便在危急之时自我救助，最大限度地减少损失。

　　在车祸发生时，除了前后或车侧碰撞外，翻滚的情况有时也会发生。一旦发
生车辆翻滚，在逃生脱困上比一般的碰撞更为困难，需要技巧帮助自己顺利逃出
车外并减少伤害程度。

　　车身翻转呈９０°侧立

　　发生类似状况后切勿惊慌，急着解安全带，应从最上方的人员开始脱困，依
从以下步骤逃出车外。

　　第一步：将被压在下方的腿抽出，支撑在底下的车门或仪表板上，应避免伤
及其他乘员第二步：将被压在下方的手支撑在另一个座椅的靠背上（不要支撑在
头枕上），减轻安全带的负荷第三步：用另一只手松开安全带扣，循着安全带顺
势向下方寻找安全带开关第四步：将另一只腿拖出，以便从打开的窗户或车门离
开出事车辆第五步：头伸出车外，并爬上车窗框。上身脱出后，臀部要轻轻坐在
车顶部分，此时不可轻举妄动，一点点的摇晃都可能让车子由９０°变成１８０°
第六步：最后再抽出双腿。但此时千万不可冲动，如果用此姿势跳下去，肯定
会陪车子再翻一次。必须将身体反转过来，以面对车子的姿势轻轻落地。其他乘
员依次按上述步骤逃出。

　　车身呈１８０°倒立

　　此时乘客被安全带绑住，呈头下脚上姿势。因此松开安全带之前一定要先找
到支撑点。车内相邻而坐的乘客，由于空间有限，必须逐一脱困，不要同时进行。
步骤如下：

　　第一步：将置于外侧的手放在头底下，为了保护颈椎，应将下巴往胸骨上压
第二步：一双脚撑住仪表盘，使背部紧贴住椅背，撑起身体第三步：内侧的另一
只手滑至安全带扣处，将带扣松开第四步：双手及膝盖撑在车顶上，向内滚动离
开。小孩及经常运动的人，若是坐在前座，也可采用倒立的姿势脱困。将双脚及
一只手撑在车顶上，头向前伸，松开安全带。

　　遇到危急情况不要慌乱，冷静下来，尽最大的可能逃生才是常理。