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以下是引用carcar在2004-10-27 21:49:31的发言：
和ld两地..
不喜欢学的专业..
心情老是不太好..
除了多运动..
似乎食物也有关系....![]()
和ld两地..
不喜欢学的专业..
心情老是不太好..
除了多运动..
似乎食物也有关系....
hand hand，我们也是long distance.
不过一年过去我已经很适应了，开心的单身生活阿，自由阿~~
香蕉
火锅吧，每次吃火锅，我都觉得生活真美好啊！
以下是引用bbfat在2004-10-28 15:50:18的发言：
火锅吧，每次吃火锅，我都觉得生活真美好啊！
火锅吧，每次吃火锅，我都觉得生活真美好啊！
hand hand 我是心情坏 的时候 和心情好的时候都想吃辣的 火锅系我的爱 无辣不欢
吃甜的 对我来说是越来越糟糕~~~~
绝对是甜食 chocolate, cream puff...
但是会带来恶性循环
因为身材眼看着走样，然后心情也越发的坏
但是会带来恶性循环
因为身材眼看着走样，然后心情也越发的坏
甜的东西阿
我今天很郁闷，回来把半个GALLON的冰激凌吃掉了一半~~~~~
然后就觉得开心多了~~~~
我今天很郁闷，回来把半个GALLON的冰激凌吃掉了一半~~~~~
然后就觉得开心多了~~~~
香蕉，巧克力，蔬菜，喝水...都是有科学道理的。
甜食肯定没帮助，觉得有帮助的，只是因为爱吃，心理上好受了而已。事实上身体里糖分过多会引起焦虑，有些人一焦虑起来又更想吃甜食，这不是恶性循环嘛。
甜食肯定没帮助，觉得有帮助的，只是因为爱吃，心理上好受了而已。事实上身体里糖分过多会引起焦虑，有些人一焦虑起来又更想吃甜食，这不是恶性循环嘛。
确实是心情烦躁的时候特想吃甜食...![]()
不过要克制克制....
看来还是吃香蕉喝水吧...
好像还能不增肥...
最近已经觉得胖了...
可是总是提不起精神去Gym![]()
不过要克制克制....
看来还是吃香蕉喝水吧...
好像还能不增肥...
最近已经觉得胖了...
可是总是提不起精神去Gym
其实想想,自己绝对不是这个世界上最郁闷的人..
可是我的烦躁心情真的似乎成了恶性循环了:(
最近两个月身体也不是很好..
有点小事都特火...
而且开始自己烦自己:(
这可怎么办啊..
大家说说是不是抑郁症的迹象啊..
羡慕瓜子mm..这么积极的心态...
可是我的烦躁心情真的似乎成了恶性循环了:(
最近两个月身体也不是很好..
有点小事都特火...
而且开始自己烦自己:(
这可怎么办啊..
大家说说是不是抑郁症的迹象啊..
羡慕瓜子mm..这么积极的心态...
以下是引用瓜子在2004-10-28 14:47:16的发言：
以下是引用carcar在2004-10-27 21:49:31的发言：
和ld两地..
不喜欢学的专业..
心情老是不太好..
除了多运动..
似乎食物也有关系....
hand hand，我们也是long distance.
不过一年过去我已经很适应了，开心的单身生活阿，自由阿~~
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到底了
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