[灌水]大家hike过的最长的trail有多远啊

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robinsnow

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[灌水]大家hike过的最长的trail有多远啊

2867

2004-07-17 17:29:00

5.5迈单程，11迈双程
elevation gain 1600ft
的trail, 是不是非常strenuous的说。。。。

而且好像前面两mi左右是平的
elevation gain是3.5迈之内发生的。。。

我是不是应该开始work out呢 *_*

贴在outdoor拉耶。。。不过好像这里人多一点

[此贴子已经被作者于2004-7-17 17:30:16编辑过]

等级贵宾大校

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瓜子

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2004-07-17 18:12:00

如果有坡度，最好穿那种专业的鞋子，防滑。

等级中尉

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cucumber

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2004-07-17 18:17:00

你要去哪儿度假啊？羡慕啊。如果是重体力的度假，还是别考虑吃药推迟生理周期吧，我听一个吃过要的朋友说，吃了药虽然暂时不来，但是腰疼肚疼的反应照样还是有，而且可能比平时还严重。

等级中尉

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cucumber

只看他

2004-07-17 18:22:00

关于trail长度，我没概念，不过听朋友说，如果负重并且要4点钟左右停下来安营扎寨的话，我这种人大概也就5-7mile/day算是enjoyable的，再多就像辛苦赶路了，没空走走停停了。如果不需要安营扎寨可以从天亮hiking到天黑的话应该就能多走一些。不过11mile带坡听起来真是挺长的。

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robinsnow

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2004-07-17 19:00:00

谢谢瓜子妹妹地提醒！
嘻嘻。。。这个是day hike啦。。。不负重的。。。
当然还是要背挺多水的。。。
加上观光照相。。。leisure pace的话
目前我的估计是一个小时一迈
所以大概是十一个小时左右。。。
从来没hike过这么长。。。当作对自己的挑战吧。。。
为下次爬half dome作准备，嘻嘻
顺道开始锻炼身体。。。减减肚子。。。

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瓜子

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2004-07-17 19:54:00

以下是引用robinsnow在2004-7-17 19:00:44的发言：
谢谢瓜子妹妹地提醒！
嘻嘻。。。这个是day hike啦。。。不负重的。。。
当然还是要背挺多水的。。。
加上观光照相。。。leisure pace的话
目前我的估计是一个小时一迈
所以大概是十一个小时左右。。。
从来没hike过这么长。。。当作对自己的挑战吧。。。
为下次爬half dome作准备，嘻嘻
顺道开始锻炼身体。。。减减肚子。。。

真的可以减肚子吗？那那那。。。带上我吧？

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robinsnow

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2004-07-17 20:50:00

嘻嘻。。。刚长上去的最容易减
长了好几年的就不一定拉 ;-）