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我刚试了下,能憋一分零四秒
这个周老师带一博去的是个浪还挺大的岛,一般游客去浮潜或自由潜都是比较风平浪静的湾。
刷到周芳老师的repo,在墨西哥。她也是追求自己热爱的事业的榜样啊。
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KC502 发表于 2024-09-21 13:38
自由潜水员的闭气目标是3分30秒。有几个因素会影响你在水下闭气的时间。这包括你的活动水平,因为运动消耗氧气,产生二氧化碳。自由潜水员应尽量放松,减少活动,延长闭气时间的关键是学会放松。
自由潜水员的闭气目标是3分30秒。有几个因素会影响你在水下闭气的时间。这包括你的活动水平,因为运动消耗氧气,产生二氧化碳。自由潜水员应尽量放松,减少活动,延长闭气时间的关键是学会放松。
3分30秒!
我肯定已经挂了😂
这跟夏尔巴人适应高原一样,肯定需要长期的训练和调节,彻底改变身体的习惯
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好事发生 发表于 2024-09-21 10:08
准备再尝试一下,看看能不能突破一分钟
我竟然试了试那个方法,憋了一分半钟。。。。。
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到底了
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