很多美国超市有一种 icecream bar 叫 healthy choice, 是代糖做的，可以吃。另外，你最好把你们家的糖 sugar 全部换成带糖，忘了叫什么了，splen something.
我家GG之前在国内体验时已经查出，胆固醇偏高！所以他已经很自觉地不大吃甜品和雪糕了
另外，我在家里做菜从来不放味素的说
很多美国超市有一种 icecream bar 叫 healthy choice, 是代糖做的，可以吃。另外，你最好把你们家的糖 sugar 全部换成带糖，忘了叫什么了，splen something.
是的是的。Costco 都有卖大包的。还有，如果你去买什么甜食，如果外包装有那个什么 "糖尿病协会" 的标志，就是安全的。
还有这些胆固醇啊，血糖啊，最可怕的是并发症，所以一定要在饮食上长期控制。你 LG 还年轻啊。
是的是的。Costco 都有卖大包的。还有，如果你去买什么甜食，如果外包装有那个什么 "糖尿病协会" 的标志，就是安全的。
还有这些胆固醇啊，血糖啊，最可怕的是并发症，所以一定要在饮食上长期控制。你 LG 还年轻啊。
问题就是人家有主意着呢，认为稍稍注意一下就好了，昨晚还嚷嚷着要吃酱牛肉，气s我了
周末就向我公婆告状，让他们管管他
我家GG之前在国内体验时已经查出，胆固醇偏高！所以他已经很自觉地不大吃甜品和雪糕了
另外，我在家里做菜从来不放味素的说
版版说的对，不过甜食还是应该给他断了，红肉也应该少吃了，以后还是多吃点鸡啊、鱼啊之类的白肉
mm的保险上是怎么写的呀？我盯了我的保险半天，没看出来到底cover不cover。
大蒜素葡萄籽油好像对心血管都有好处。
我公婆都有高血压 婆婆血脂偏高
我担心我lg也会有这种烦恼 所以饮食也比较控制他
不给吃甜食 并且听了一个医生朋友的话（她对营养学也有所研究）
做菜尽可能的少油少盐 不放味精 （炒蔬菜可以放少量生抽提鲜） 多喝绿茶
好像用洋葱泡红酒喝对降血压血脂血糖都有好处 不过我嫌麻烦 弄了一阵就放弃了
mm的保险上是怎么写的呀？我盯了我的保险半天，没看出来到底cover不cover。
大蒜素葡萄籽油好像对心血管都有好处。
到底了
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