制定每周的菜单，再去shopping!!

说的挺好。
可是我是那种不怕跑路只要低价的主儿。
一般超市的促销周期都是从周日开始，所以一般周五周六weekly ads就到了，我就仔细的研究呀研究，还有CVS和Walgreen的特别促销时期，我是一定要去的，5off20和10off30都去了，哈哈。

Thanks for sharing.