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Mark 一下
Body fit by Amy.
我也喜欢popsugar，还有body project。不过也不是他们的每个视频都适合，也要多做几个找到最适合自己的
好贴 收藏
没人推荐 t25 吗？是因为太难吗？这个符合楼主要求呀。
shahuhu 发表于 2020-05-18 18:48
T25 跳跃的动作太多，容易伤膝盖，我三四年前喜欢用T25减脂，现在再跳T25觉得膝盖有感觉。
mark 住
感谢楼上各位的分享。我推荐the fitness Marshall 给喜欢跳舞的，这个小哥非常逗、戏精、表情丰富。跳完心情非常好。
jessicamoi 发表于 2020-05-18 16:11
jessicamoi 发表于 2020-05-18 16:11
谢谢推荐，光看视频听歌，就很好笑了
T25 , insanity, Mossa fight
Pamela 最近很喜欢她，痛着并快乐着！
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以前喜欢popsugar， 现在觉得强度有点不够了
初始化编辑器...
到底了
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