核心提示：不少近视患者纠结于眼镜该不该一直戴着，专家表示，中度以上近视的应该长期戴着眼镜矫正，防止度数加深，但中度以下近视可根据需要选择戴还是不戴。

近几年来，由于课业繁重、电子设备过多、不良用眼习惯等原因，“四眼族”的阵容不但越来越大，还有越来越低龄化的趋势。寡人每每看着二三年级的小朋友，每 个人都顶着硕大的眼镜扮柯南，心里总忍不住叹息。关于戴眼镜这个问题，想必有人听说过这样一种传言：眼镜要一直戴着近视才不会加深，时摘时戴眼镜度数会一 直加深。但也有不少爱美人士纠结着一个问题：眼镜戴久了，眼眶就会变形，眼珠还会往外凸，多丑啊！因此，在近视加深和眼睛变形之间，不少乡亲纠结了。

寡人的健康纠结

说到戴眼镜这个问题，寡人不禁想到了中学同桌兼死党的小莹子，这姑娘是个超级爱美又臭屁的，近视度数600多，还坚持为了爱美不戴眼镜，走在路上冲着她挥手打招呼，除非你在她视线范围2米之内，否则绝对别想她能够看得清你。相比小莹子，寡人就是个规矩的好孩子，200度不到的近视，眼镜却天天都敬业地架在鼻梁上，美其名曰“给我给我一双慧眼吧，让我把这纷扰看个清清楚楚明明白白真真切切”。关于戴眼镜的问题，寡人也没少和小莹子争执，她坚持认为眼镜戴久了眼睛变形极度影响美感，而寡人则坚持眼镜一会儿摘一会儿戴会让近视度数加深，那么到底是一直戴着眼镜好，还是需要的时候戴比较好呢？

中度以上近视建议一直戴眼镜

由于戴眼镜的问题寡人和小莹子从中学争到大学毕业也没争出个结果，寡人于是向南方医院眼科副主任董冰松取了取经。董主任认为中度近视以上的近视建议一直戴着眼镜，这样比较方便于生活，不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免近视度数的加深。那么，多少度的近视称为中度近视呢？董主任介绍，所谓中度以上近视是指300度以上的近视，如果近视在300度以上，最好是能够一直戴着眼镜。如果有的乡亲坚持认为不戴眼镜比较不影响外形美观，那么就极有可能出现小莹子那样走路走到一半差点撞电线杆上去，或者路上平白出现一个小坑就直接不形象地狗啃泥了的情况，这样不仅形象全无，还会对身体造成损伤的事情，寡人无论如何都认为是不合算的。

一直戴眼镜会不会造成眼球突出

其实吧，像小莹子那样高度近视却不愿意戴有框眼镜的乡亲，大多数都信奉一句话，那就是“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球凸出，显得非常难看”。作为标准的爱美人士，小莹子是一定不会允许这种状况在自己的身上出现的，故，小莹子就算在路上走三步摔一跤，也坚决不肯长时间戴着眼镜，也是因为这个原因。但寡人询问董主任后，董主任表示，其实长期带着有框眼镜是不会导致眼珠突出的，换一个角度说，眼珠突出其实并不是因为长期戴有框眼镜的关系，而是高度近视的关系。

高度近视具有明显的遗传因素，国内调查为常染色体隐性遗传。几乎所有高度近视都有眼轴增长以及眼球后极处巩膜的显著变薄。在度数较高的例子中，这种变薄可以扩展到赤道部，但眼球的前半部比较正常。这种患者的眼球明显增大，并且突出，加上眼轴增长，因此眼球突出会显得更加明显，从外表上来看的确非常影响美观。因此，中度以下近视如寡人者就算长期戴着眼镜，也是不会出现眼球突出的，而高度近视的乡亲如果出现了眼球突出的情况，那也是因为眼镜自身的病变产生的外观变化，和无辜的眼镜是没有关系的。

中度以下近视没有必要一直戴眼镜

董主任认为，中度以下即300度以下近视的乡亲们，完全没有必要一直戴着眼镜，因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。因此董主任认为，如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜，当然如果有像寡人一样本人愿意一直戴着眼镜的，也没有必要硬性要求把眼镜摘下。要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好来决定。但是董主任也特别提醒，不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此乡亲们一定要注意保护自己的眼睛哦！

寡人纠结的结果：

根据寡人向专业医生请教的结果，一般中度近视以上的近视患者最好一直保持戴着眼镜，这样有助于矫正近视，不易使度数加深，同时，一直戴着眼镜并不会成为眼球突出的原因，因此爱美的乡亲们不用担心这个问题。至于中度以下的近视患者，可以在需要的时候戴，不需要的时候摘，按照自己的喜好来选择戴摘眼镜的时机，但低度近视的乡亲们需要特别注意眼睛的保护和清洁，不能因为自己的近视度数低就对眼睛保护掉以轻心，导致近视程度加重。