我听说,听说而已,不负法律责任哦,

脑白金当中,主要起功能的,其实是褪黑素, 国内的汤臣一品(一种保健品) 就有, 我男朋友曾经买过,用来调整时差,其实人家本来是调理失眠的.我期末考试紧张失眠的时候,曾经用过.

搜一下褪黑素,好像是m开头的, 应该能买到,puritan pride好像就有的,其它牌子也有的.

当然,最好还是用蜂蜜,蜂王浆, 西洋参等等慢慢调理吧, 我总觉得吃药不好,而且,尽量不要吃安眠药,会产生精神上和身体上的依赖.