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nove
晚上怎么也睡不着了
3407
7
2011-05-16 11:09:00
最近心情有些不好，然后晚上就怎么也睡不着了，连吃了3片melatonin还是不管用，以前一片就ok了。
有好药推荐吗？
谢谢～～
3片。。。。不要吃那么多啊
我也觉得多了:( 可是还是睡不着……现在正头昏脑胀的工作，太艰辛了
同头晕脑胀中，刚刚喝了两大杯咖啡，有点精神了。
depression引起的失眠，大剂量melatonin也不一定有作用。还是relax，运动，放松，spa。。。。。调整心情吧
我早上怎么都醒来很煎熬。。。唉
我到现在都还没睡着~哎
我睡不着的时候就听琵琶语，听着听着就催眠了。。。。。
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到底了
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