【月经贴】关于便秘楼主很着急

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等级中尉

威望2

贴子2015

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注册时间2012-11-28

cloding

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2016-12-21 03:26:18

怀孕搞的我总便秘，有几个妙招。多吃芹菜，多喝水，早上喝凉牛奶，猕猴桃，还有每天多吃点就有便意。

等级下士

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keyu

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2016-12-21 07:38:20

米饭停了，主食吃红薯，粗粮，对我管用。

等级三等兵

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西门打铁

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2016-12-21 11:45:12

prune juice非常管用。
northernpike 发表于 12/19/2016 8:17:35 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2111107&postid=73633794#73633794]

[/url]

同意！ prune juice 喝完立刻上厕所，清肠无副作用，也不会肚子疼，安全有效，5颗星推荐！！！

等级一等兵

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糖小贝

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2016-12-21 12:17:09

多吃蔬菜，多喝水，养成好的生活习惯，应该会越来越正常的。

等级大校

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wudiyuyu

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2016-12-21 12:26:06

我以为每天至少一泡是必须的不让脸上要长东西身体的毒素需要及时排出体外不让长期太危害身体了长期便秘的人是不是脸色难看口气严重啊

等级上尉

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pipidou

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2016-12-21 12:37:21

我觉得益生菌对我有用，益生菌，纤维素，酸奶，治我便秘的三大物质。

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