我的月经一直都不准，有时一个月来一次，有时2-3个月都没来。。之前看过中医，他说我小腹是凉的，是宫寒。。开了几剂中药给我，可以喝完了还没有来。。

放狗搜了下说用艾叶红糖煮水可以调理月经，尤其是对宫寒比较好。。不过。。真心难喝啊，就算放了一大块红糖还是很苦。。

有mm试过这个吗？真的有用的吗。。。

另外，在这边的红糖是不是就是dark brown sugar啊？