开贴记录，以后会定期更新。希望我和大家都能快乐拥抱大自然不打喷嚏不流鼻涕。

被seasonal allergy折磨多年，一年中有超过三分之二的时间涕泪横流，所到之处必有纸巾，基本全年口服脱敏药，配合鼻子喷剂和眼药水，药效是有的，但副作用也有，而且无法很好地控制症状，生活质量受到了一定影响。

经过几番心理斗争和多方咨询，终于决定打allergy shots。先做了blood test，结果显示我对多个过敏原严重敏感，约了一周后做skin test，然后就要开始漫长的脱敏治疗啦。目前预计治疗前六个月每周打一针，然后3-5年每个月打一针。每次注射大概需要在诊所待一个小时，因为注射后要观察一下确定没有注射反应才能离开。（是的，有的人可能对allergy shots过敏。）

为了准备skin test，今早开始停用口服脱敏药（抗组胺药），鼻喷剂（糖皮质激素）正常使用，目前感觉鼻子像漏水的水龙头一样，流鼻涕+++++，打喷嚏+++，头痛+，脸部皮肤搔痒+，眼睛痒+。停口服药之后鼻子的症状真的好严重，鼻喷剂根本没作用。不知道是不是有戒断反应。苍天啊，既生人，何生花粉？！

小tips：

1. 做blood test前不需要停药，但做skin test前需要停抗组胺类药物。我的医生建议停药至少一周，网上有的说停药3天即可，我比较保守，早早就停了。（预约检查的时候，医生应该会提醒。）

2. 过敏跟基因有关。（现在还有什么是跟基因一点儿关系都没有的吗？）医生问到我父母是否也有过敏，我想想虽然我爸一辈子在中国，没有发现对花粉过敏，但他对酒精和有的药物过敏，可能我们家多少是沾点儿这个基因的。

3. 有的食物过敏是与花粉过敏有关的，比如，我对桃子过敏，吃了会嘴唇和嗓子发痒，这可能是因为我对桃树/花粉过敏。如果我非要吃桃子，可以试着榨汁/烹饪，因为桃子汁和熟桃子也许不会引起过敏反应。（我没尝试，因为这听着已经让我毫无食欲了。）

以下科普内容来自Mayo Clinic。

关于skin test： https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/allergy-tests/about/pac-20392895

关于allergy shots和其它治疗方法：https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403