陈玉琴女士问答_痛经

痛经有两种，血虚与气滞，血虚的人可以用热水袋之类放在腹部，疼痛就会减轻，等血再多一点，自己就会不痛的了，气滞的人应该经后每周吃一次青陈皮煮的水（三次），压自己的太冲穴，膈俞穴。当然不再生新的气。

建议mm每天或者一周三四天的样子泡几颗枸杞或者红枣吃试试。

我也有同样的问题，每次都像过了一回鬼门关一样，有时候是又吐又泄的；上个月我经常晚上泡枸杞当茶喝，顺便把枸杞也吃掉，结果上次来的时候就没有那么难受了，但提前了三天来不知道是不是也是吃枸杞的原因。还有是我觉得来之前的那几天要注意休息，不要太累了，个人觉得不要锻炼太多。我记得有一次来之前的那周正在锻炼减肥的兴头上，结果第一天难受得还叫了救护车来着：-）

还有吃止痛药治痛经好像还是有科学依据的，它能调节内分泌，所以每次来我都吃。

用艾灸绝对可以治的。

建议去http://ngotcm.com/forum/forumdisplay.php?fid=30看看，提问一般有人回答的。