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jessicamoi
生完孩子后蹲下时候的膝盖问题
2552
4
2009-09-08 23:39:00
生完孩子3个月了,走路没有任何问题,就是每次蹲下,膝盖就酸软无力,光靠腿部力量站不起来,要用手撑着帮忙。这是什么问题啊?需要看骨科医生吗?
会不会是缺钙?孩子有些gassy,所以听从医生的,戒了所有奶制品,大概快2个多月了。但是每天都吃综合维生素,里面含钙600毫克。
600mg is not enough. If you don't eat much dairy product, you can take 1200mg calcium supplement each day.
谢谢~
今天尝试作了一些腿部运动,就是反复蹲下起立,然后甩腿什么的,感觉好像好一点了。这样看来有像是膝盖关节缺少锻炼。
今天尝试作了一些腿部运动,就是反复蹲下起立,然后甩腿什么的,感觉好像好一点了。这样看来有像是膝盖关节缺少锻炼。
是不是肌肉很久没有锻炼?站不起来腿发抖么?
如果是膝盖问题,膝盖会有酸痛感,或者压力很大的感觉。可以做物理治疗+锻炼。
不是肌肉的问题,是膝盖这里的。约了医生2周后检查,到时候我来update一下。
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到底了
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