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taosu
[求助]颈椎痛，怎么样缓解？
3399
9
2009-10-04 11:36:00
以前有职业病，颈椎增生，，现在很痛，有什么办法缓解？
戴法藤行不行？
mm这个还真是要好好去医院看看呢
我妈妈以前也是很严重，后来在上海治得差不多出院的时候医生给了很多中药包，可以热敷
我妈妈以前也是很严重，后来在上海治得差不多出院的时候医生给了很多中药包，可以热敷
以下是引用神仙啊神仙在2009-10-4 11:53:00的发言：
？戴法藤行不行？？？？？？？？？？？？？？？？？？
法滕是什么啊？？管用吗？？戴法藤行不行？？？？？？？？？？？？？？？？？？
以下是引用春晓在2009-10-4 14:44:00的发言：
？mm这个还真是要好好去医院看看呢
我妈妈以前也是很严重，后来在上海治得差不多出院的时候医生给了很多中药包，可以热敷
是要好好看看。老美拍片看的说没事，明显的增生，颈后有块关节骨头突出些，不知道有什么办法治疗，也针灸过了，不管用呢？mm这个还真是要好好去医院看看呢
我妈妈以前也是很严重，后来在上海治得差不多出院的时候医生给了很多中药包，可以热敷
我也是颈椎痛，不过还没有达到增生的地步。
我发现去GYM做跑步机和elliptical 还挺有用的，整个身体的经脉都放松了。
Yoga也不错。现在我交换着锻炼
我发现去GYM做跑步机和elliptical 还挺有用的，整个身体的经脉都放松了。
Yoga也不错。现在我交换着锻炼
以下是引用taosu在2009-10-4 15:44:00的发言：
是要好好看看。老美拍片看的说没事，明显的增生，颈后有块关节骨头突出些，不知道有什么办法治疗，也针灸过了，不管用呢
让父母从国内医院弄点外敷的中药包过来？是要好好看看。老美拍片看的说没事，明显的增生，颈后有块关节骨头突出些，不知道有什么办法治疗，也针灸过了，不管用呢
这边的医生看病效率好低。。。
可以试试memory foam的枕头。
以下是引用nausicaa在2009-10-4 20:07:00的发言：
可以试试memory foam的枕头。
我就是用了几个月memory foam的枕头，更严重了！！！有一天早上起来居然人生头一次落枕了！！！可以试试memory foam的枕头。
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我也有颈椎毛病，但是也不知道是不是增生。反正现在就是重的东西不能拿，拎了重的东西，时间长了，头颈就不舒服。上次搬家 劳累后，头颈就难受了一个星期，那时候睡觉翻身都痛。后来我叫我老公按摩，推拿，用热水袋热敷，后来就好了。现在就尽量不拿重的东西。
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到底了
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