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以下是引用dudu在1/23/2010 1:04:00 AM的发言：
月经血中会看到脱落得子宫内膜碎片，是一团或一片状的膜，红色
有黑色凝固的血块，是淤血，中医上讲是受寒了，经血不畅。mm在月经期间避免喝冷的东西，酸的东西也不要多吃。注意保暖，不要提重的东西。
月经血中会看到脱落得子宫内膜碎片，是一团或一片状的膜，红色
有黑色凝固的血块，是淤血，中医上讲是受寒了，经血不畅。mm在月经期间避免喝冷的东西，酸的东西也不要多吃。注意保暖，不要提重的东西。
避免喝冷的吃酸的我能理解。。。。为什么不要提重的东西呢？？？
提重的东西或剧烈的运动，需要腹部用力收缩，会刺激子宫，容易导致内膜不正常的脱落。有种说法是得子宫内膜异位症得几率增加。
是有宫寒吧，平时要注意小腹和后腰的保暖，我以前也有的，现在没有了，用艾条灸的效果，
我也有血块脱落....
年轻的时候也没有....
应该是正常的情况,子宫内膜脱落
年轻的时候也没有....
应该是正常的情况,子宫内膜脱落
以下是引用maggie_nt在2/6/2010 6:52:00 AM的发言：
是有宫寒吧，平时要注意小腹和后腰的保暖，我以前也有的，现在没有了，用艾条灸的效果，
真实知音 ，娃哈哈， 我也喜欢上艾灸了，特别是那种五月艾，灸完后手指都很浓黄黄的艾油，要两三天才能去掉
如果血块过多，大多是体寒，血液不循环造成的，平时多运动，经期多喝点红糖水，把血块排出去就好了。
i think it is normal... don't worry
请问用艾条灸哪里呢
艾条灸是什么？
★ 发自Android 华人阅览器 5.6
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到底了
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