请问老感觉累是什么原因

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等级大校

威望8

贴子6952

魅力10913

注册时间2008-08-15

bluellr

只看他

2008-09-10 20:17:00

我也是，一回国啥事都没有，啥也不用皮肤水嫩死了，在美国老睡不好，一回家睡得跟猪似的。还不肥，真的是水土的问题。

等级大校

威望8

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aabbcc999

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2008-09-10 20:21:00

我也是一回国,什么都好了.而且每天少睡一点都没关系.

回来了,就觉得好累啊.

等级中尉

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魅力3899

注册时间2004-06-16

RoseBaby

只看他

2008-09-10 20:25:00

以下是引用Sanye在2008-9-10 13:05:00的发言：
亚健康啊，缺乏锻炼。我以前严重的时候睡一觉起来浑身都痛的不得了，后来看医生说是亚健康，典型的肌肉疲劳综合症，积极锻炼一段时间就改善了。神清气爽，吃嘛嘛香啊。。。

Same here. Exercise!

等级一等兵

威望--

贴子437

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注册时间2008-04-10

himalaya2

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2008-09-10 20:58:00

气血不足导致的疲劳还是不要着急锻炼,先把气血养上来,有力气了,想跑想跳时再锻炼.

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到底了

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