弄点金钱草冲剂喝喝吧 一般中国虫草成之类的都有卖的

多喝水是王道 还有多喝cranberry juice

其实中医看一般下三焦湿热造成的 弄点除湿通淋利尿的冲剂喝喝就好了

对了 这个跟压力很有关系 平时多注意休息

每个人走火的地方都不一样 你就走在尿道 所以免疫力低或者压力大的时候就走在那里了

我也是尿路感染，去年复发过好几次。在美国，英国和中国都看过，总结下。

发作后基本就是给药，中国的医生比较狠，给的都是广谱抗菌药头孢类的，然后大剂量的诺氟沙星。

我在急性发作的时候自己大剂量吃一次阿齐霉素也能缓解。

美国和英国医生也是开消炎药，但是是针对尿路细菌感染的。我的英国医生说，用广谱抗菌的抗生素治疗尿路感染，就好比是用枪打蚊子，所以我就尽量不吃广谱的。

我在英国做过膀胱镜，当时选了全麻，所以也没感觉，就是第一次niaoniao比较疼。结果也没发现什么问题。

反正在三个国家都折腾了，也没折腾出什么名堂，但是我自己采取了一些措施，这1年多都没有复发了。

1。平时多喝水，尤其坐飞机的时候，我的尿路感染每次都是长途飞行后发生的，因为在空中人都会脱水，而我不怎么补充。

2。注意卫生，早晚温水清洗。

3。cranberry capsule，是GNC买的。每天1~2颗。超市买的cranberry juice里面的有效成分太少了，所以喝了光长肉效果却不好。

希望对大家有帮助。