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不知道是不是生蔬菜吃得少
舌苔是白的是不是就有口气,刷也刷不掉啊
1.用电动牙刷,每30秒换一个区域,2分钟搞定;如果问题比较大,就刷两遍。如果用普通牙刷,最好用定时器保证刷牙时间足够
2.天天晚上用牙线
3.饭后刷牙
4.天天晚上用mouthwash,不过这个好像略有争议
5.定期洗牙
用用TheraBreath Dentist Recommended Fresh Breath Oral Rinse - amazon 有
胃不好也会有口气的,一股腐败的味道,周围人很受罪的。
应该先去牙医那洗个牙试试
这个要问你牙医才靠谱
water pick, floss and sonicare
吃一片金嗓子喉宝,就很有效。
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到底了
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