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xmiaomiao
偏头痛的妹子看过来，希望对你们有帮助
17571
44
2015-05-07 04:38:02
楼主因为内分泌的原因有很严重的偏头痛，随大姨妈周期每月都会发作，基本会疼个5天以上，多则10天不在话下（有没有妹子比我更严重？）。至于痛起来多么痛苦就不描述了，你疼你知道。楼主病程有好几年了，发作起来一直是吃Advil度日，近年来头疼加剧，严重影响生活质量，不断寻求各种方法，基本上都作用不大，直到楼主开始尝试镁补充剂，是真的有作用啊！！虽然查的各种资料里面都有说适量服用镁补充剂能缓解偏头疼，但楼主一直在尝试各种食疗，运动啊什么的，统统无效后终于轮到试验镁元素了，这一试，哇，豁然开朗的感觉，真的有效啊！这已经是我第二个月没有头痛了，如获新生的感觉。
看了各种评论后，楼主选择了粉剂，泡水喝的，因为喝进去就是直接的镁离子，利于吸收。废话不多说了，上链接[url=http://m.vitacost.com/products/natural-vitality-natural-magnesium-calm-16-oz]http://m.vitacost.com/products/natural-vitality-natural-magnesium-calm-16-oz[/url]
看了各种评论后，楼主选择了粉剂，泡水喝的，因为喝进去就是直接的镁离子，利于吸收。废话不多说了，上链接[url=http://m.vitacost.com/products/natural-vitality-natural-magnesium-calm-16-oz]http://m.vitacost.com/products/natural-vitality-natural-magnesium-calm-16-oz[/url]
因为楼主有比较严重的经期综合症，容易造成镁的大量流失，可能这就是为啥我会偏头痛吧。手机打字不好敲，有兴趣的可以自行搜索一下为啥镁跟偏头痛有这么大关系，镁能治疗80%的偏头痛。楼主目前吃的剂量是睡前1tsp兑水。
下面上图
谢谢。我一直严重缺铁，验血验出来的。只是总忘记吃
经期就犯偏头痛，一直不知道原因，原来是这样
今天不是经期也严重头痛，吃了两片止痛药。改天试试补镁铁
咨询医生，不要随便吃。每个人体质不同，你有用，不代表别人有用。不要以为补充剂不是“药”，吃吃无妨。
造成的因素很多种，查明原因对症下药才是正道。
回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1824013&postid=67352421#67352421]5楼vic3128的帖子[/url]
站着说话不腰疼！呵呵，你一定没有偏头痛，而且根本没有做任何相关研究就站出来说上面这段貌似很有道理的话。前面的楼里你也看到了，妹子们纷纷反应医生也是束手无策，我的医生就是要我吃Advil，比每天微量镁补充的副作用大得多，我问要不要试试各种方法时，医生都是你试试啊……我只能表示无语。对于偏头痛不是病却让人很难受的症状，大多数医生给你的建议就是打印一叠跟偏头痛有关的资料塞给你，自己看着办吧！根本指望不上！而医生给你的资料里面很有可能就有关于镁的补充的建议！
回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1824013&postid=67352421#67352421]5楼vic3128的帖子[/url]
站着说话不腰疼！呵呵，你一定没有偏头痛，而且根本没有做任何相关研究就站出来说上面这段貌似很有道理的话。前面的楼里你也看到了，妹子们纷纷反应医生也是束手无策，我的医生就是要我吃Advil，比每天微量镁补充的副作用大得多，我问要不要试试各种方法时，医生都是你试试啊……我只能表示无语。对于偏头痛不是病却让人很难受的症状，大多数医生给你的建议就是打印一叠跟偏头痛有关的资料塞给你，自己看着办吧！根本指望不上！而医生给你的资料里面很有可能就有关于镁的补充的建议！
xmiaomiao 发表于 5/7/2015 7:16:57 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1824013&postid=67352571#67352571]
站着说话不腰疼！呵呵，你一定没有偏头痛，而且根本没有做任何相关研究就站出来说上面这段貌似很有道理的话。前面的楼里你也看到了，妹子们纷纷反应医生也是束手无策，我的医生就是要我吃Advil，比每天微量镁补充的副作用大得多，我问要不要试试各种方法时，医生都是你试试啊……我只能表示无语。对于偏头痛不是病却让人很难受的症状，大多数医生给你的建议就是打印一叠跟偏头痛有关的资料塞给你，自己看着办吧！根本指望不上！而医生给你的资料里面很有可能就有关于镁的补充的建议！
xmiaomiao 发表于 5/7/2015 7:16:57 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1824013&postid=67352571#67352571]
我打出生就有偏头痛，你说我是不是站着说话不要痛？！
我说的都是我活到现在，自己的亲身经历和如何应对的。
因为头痛，我看过的医生和做过的检查无数，还不是一个国家的检查。
遗传的话，医生只说是胎儿时期脑部的结构没有发育良好，血管比较“狭窄”，压力大血液循环不好时，供血不足就容易引起头痛。
后天的，强光，风吹受寒，一些外界的刺激，也会激发。
我吃了很多药，也无法解决问题。
不管是药还是补充剂，长期服用只会依赖，止痛药的剂量越吃越多，难道对身体是好事？
肾功能不好的，如果长期过量摄取镁，肾排镁的功能差，就有可能引发其他的疾病。
你说你的道理，我说的我的，知晓多点常识，看别人不同的意见，是否有合理性，有让你这么难为情吗？
回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1824013&postid=67352677#67352677]7楼vic3128的帖子[/url]
你这个概念真是偷换的可以！！每天微量补充和长期过量摄取是一回事吗？我一点没有难为情，只是你上来就危言耸听，在没有剂量标准没有任何说明的情况下把微量补充剂与药划上等号！！
长期吃止疼药当然不好，这也是我为什么转而投向微量镁补充剂的原因。我的标题里就有说“希望对偏头痛的妹子有作用”没有说一定有用，我在帖子里也要妹子们自行搜索镁和偏头疼的关系，而且我把我的症状表现描述得很清楚，大家自然会判断。
我的帖子欢迎你说你的病情，你的治疗方式，和你相似的妹子自然会判断，而不是一上来就危言耸听，一点建设性的意见都没有。
回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1824013&postid=67352677#67352677]7楼vic3128的帖子[/url]
你这个概念真是偷换的可以！！每天微量补充和长期过量摄取是一回事吗？我一点没有难为情，只是你上来就危言耸听，在没有剂量标准没有任何说明的情况下把微量补充剂与药划上等号！！
长期吃止疼药当然不好，这也是我为什么转而投向微量镁补充剂的原因。我的标题里就有说“希望对偏头痛的妹子有作用”没有说一定有用，我在帖子里也要妹子们自行搜索镁和偏头疼的关系，而且我把我的症状表现描述得很清楚，大家自然会判断。
我的帖子欢迎你说你的病情，你的治疗方式，和你相似的妹子自然会判断，而不是一上来就危言耸听，一点建设性的意见都没有。
xmiaomiao 发表于 5/7/2015 9:35:08 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1824013&postid=67353129#67353129]
你这个概念真是偷换的可以！！每天微量补充和长期过量摄取是一回事吗？我一点没有难为情，只是你上来就危言耸听，在没有剂量标准没有任何说明的情况下把微量补充剂与药划上等号！！
长期吃止疼药当然不好，这也是我为什么转而投向微量镁补充剂的原因。我的标题里就有说“希望对偏头痛的妹子有作用”没有说一定有用，我在帖子里也要妹子们自行搜索镁和偏头疼的关系，而且我把我的症状表现描述得很清楚，大家自然会判断。
我的帖子欢迎你说你的病情，你的治疗方式，和你相似的妹子自然会判断，而不是一上来就危言耸听，一点建设性的意见都没有。
xmiaomiao 发表于 5/7/2015 9:35:08 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1824013&postid=67353129#67353129]
请你指出，我的回覆哪里有危言耸听？就是建议不要随便吃药和补充剂，你有用，别人不一定有用，这就是危言耸听了？
不迎合你就是危言耸听，你唱独角戏去吧，7。
不迎合你就是危言耸听，你唱独角戏去吧，7。
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回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1824013&postid=67353240#67353240]9楼vic3128的帖子[/url]
我不需要唱戏，更不需要你陪我唱戏，我也不需要你迎合我，只是你一上来就把一安全的补充剂非要扣上一药物的大帽子，我觉得你这人说话极端和夸张，不想让人误解。你不用回我了，谢谢！
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到底了
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