以下是引用lbfang在2007-12-4 18:43:00的发言：

感恩节过后大概有四，五天的样子有点heartburn，就是烧心的感觉， 吃完东西大概15分钟左右开始不舒服，但也没影响食欲，就是少吃了酸的东西。 然后heartburn的感觉没有了，但是食管和到胃入口的地方总觉得有什么东西堵着，很不舒服， 但也不疼，不恶心， 就是觉得堵的慌，也没影响食欲，反而吃东西和刚吃完的时候感觉会舒服些， 但是一会又觉得堵了。但是早上醒来的时候感觉最弱，已经好几天了，很担心，以前没出现过这种情况。有没有医生看看可能是什么问题啊？

是不是感恩节期间吃得不规律？我曾经两次有这种感觉，一次是吃学校的食堂，buffet形势的，可劲吃，又都是creamy的东西，大肉，浓汤，大概吃了3次就把我吃恶心了。就是一天到晚都不觉得恶，也是堵得慌。 我吓坏了，连吃了一个星期的蔬菜才好了。第二次是吃菊箬减肥，那个东西因为没有热量，纤维很多，估计胃也是被伤到了。这次特别严重，还吐了，后来过了两个星期才好。我这两个星期都吃全麦的就舒服，不能吃任何肉。总之不要太过担心，要吃的规律，慢慢会好起来

返流性食管炎(gastroesophageal reflux (GERD))；轻度的可以改善饮食调节，（少吃/不要吃，咖啡，巧克力，西红柿，酸性水果，肥肉，油脂高的）；睡觉是枕头垫高些。。。

中度的可以买些OTC药，比如pepto-bismol;

重度的要看医生，很多处方药,抗酸的，H2受体拮抗剂，质子泵抑制剂等。。。

太谢谢上面的jms了， 我试试饮食调节一下，如果过两个星期还不好就去看医生， 再次感谢！