我去年零星有几晚，今年则频繁发生后半夜咳嗽咳醒。喝止咳糖浆嗓子会舒服一点，但咳嗽照旧。感觉是胸口气管里面痒，跟我猫过敏的咳嗽一样的感觉。一度以为有猫半夜造访窗口，但仔细想想实在离谱。

最近每晚都咳醒，只要躺下就继续咳，坐起就停，实在影响睡眠，所以放狗搜索了一把，并对每个可能诱因都假以实验, 确诊是

胃食管反流病

GERD(Gastroesophageal Reflux Disease)
轻患者未必有液体返流，可能只是气体，但喉咙对酸性气体容忍度很低，所以会咳嗽。一旦坐起或睡觉时头部大大高于腹部，则不会引发咳嗽。
还有，反流症引发的咳嗽吃任何咳嗽减缓药物都无效：只要坐起来就好了。
反流症没有“治愈”的方法，除了引发咳嗽也没有什么其他害处。杜绝咳嗽的方法如下：
１、睡觉前３个小时绝对不要吃东西。
２、晚餐也要少吃。
３、杜绝茶、巧克力、酒精、薄荷等含咖啡因的食物饮料
４、把床头垫高（不能只用枕头，会损伤脊椎）
５、减肥
缓解反流症见效很慢，通常要几个星期至几个月。
我执行以上几条之后就没有再咳嗽了。如果晚上不小心吃晚吃多了，我会吃几片tums冲淡谓酸，就不会咳嗽。

当然，夜间咳嗽还有其他可能：后鼻有积液、孝喘、心脏堵塞等。 可以去看医生排除这些诱因。