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wenxin68
[转帖]关于“养生保健”的思考
1210
4
2009-05-12 01:31:00
关于“养生保健”的思考
作者:文欣 邮箱:[email protected]
1、健康需求分析
?现在人们养生主要依靠营养(例如:功能性食品、饮食),这种方缺点是:方式单一、消费高(要不停的购买),效果一般。这种养生方式对大部分人来说是难以承受的。
?根据现在的整体状况,大部分人需要的是:方式全面、消费少(最好是一次消费终生受益),效果好,没有副作用。
2、适合大众的养生保健方法
近来我在网上发现有人提出了一种“立体养生”的方法,这种方法从以下几个方面进行养生保健。
?饮食养生法
?心态、情绪生法
?锻炼养生法
?休息、睡眠、嗜好等。
作者:文欣 邮箱:[email protected]
1、健康需求分析
?现在人们养生主要依靠营养(例如:功能性食品、饮食),这种方缺点是:方式单一、消费高(要不停的购买),效果一般。这种养生方式对大部分人来说是难以承受的。
?根据现在的整体状况,大部分人需要的是:方式全面、消费少(最好是一次消费终生受益),效果好,没有副作用。
2、适合大众的养生保健方法
近来我在网上发现有人提出了一种“立体养生”的方法,这种方法从以下几个方面进行养生保健。
?饮食养生法
?心态、情绪生法
?锻炼养生法
?休息、睡眠、嗜好等。
???
楼主还没写完吧,就个开头
搬个板凳等。。。
什么情况什么情况???
初始化编辑器...
到底了
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