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Huaren
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dodovov

只看楼主

向大家推荐一款秋冬季进补的药膳粥,制作简单

4481

19

2009-10-18 14:57:00

 


图片大家就将就啊。。。


这碗秋季养生粥非常好做。我用慢炖锅做的,晚上煮上,早上正好能吃上热热的粥。放上适量薏仁米(两把),小米(一把),枸杞(用手抓一把),大枣(15粒),冰糖(15粒的样子,喜欢甜的,可以多放些)放上三分之二的水。量大家可以自己看着办,我一般就是随手放的。问题不大。煮好后粘粘的,非常可口。其实我一整天都吃这个,很补,很减肥。。。。


[upload=jpg,abcd0014.jpg]UploadFile/2009-10/20091018152633798.jpg[/upload]


 


Hong Bao~~~by xiao feifei


[此贴子已经被小飞飞于2009-10-19 16:52:28编辑过]

Huaren
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balancer

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2009-10-18 15:14:00

不错


 

Huaren
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glory

只看他

2009-10-18 15:34:00

以下是引用dodovov在2009-10-18 14:57:00的发言:

 

图片大家就将就啊。。。

这碗秋季养生粥非常好做。我用慢炖锅做的,晚上煮上,早上正好能吃上热热的粥。放上适量薏仁米(两把),小米(一把),枸杞(用手抓一把),大枣(15粒),冰糖(15粒的样子,喜欢甜的,可以多放些)放上三分之二的水。量大家可以自己看着办,我一般就是随手放的。问题不大。煮好后粘粘的,非常可口。其实我一整天都吃这个,很补,很减肥。。。。[此贴子已经被作者于2009-10-18 15:02:36编辑过]



一整天都吃这个,就不健康了吧!


[此贴子已经被作者于2009-10-18 15:36:02编辑过]

Huaren
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sunnyfive

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2009-10-18 16:20:00

 我觉得薏仁米一股石灰水的味道。。。。
Huaren
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dodovov

只看楼主

2009-10-18 17:05:00

呵呵,也吃其它的菜,主食主要吃这个。。。。

Huaren
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wh5305

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2009-10-18 19:07:00

looks delicious! Thanks for sharing~
Huaren
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winderler

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2009-10-18 19:35:00

这边买的薏仁经常都不新鲜,有股霉味,真讨厌阿

[此贴子已经被作者于2009-10-18 19:40:45编辑过]

Huaren
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caaolu

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2009-10-18 19:47:00

薏仁是很好的东西
不过我自己从来懒得做
Huaren
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ifnoif

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2009-10-18 20:09:00

以下是引用winderler在2009-10-18 19:35:00的发言:
这边买的薏仁经常都不新鲜,有股霉味,真讨厌阿
[此贴子已经被作者于2009-10-18 19:40:45编辑过]

re 这个,我买过一次后来打开就是一股霉味就直接扔了,还以为是自己运气不好呢

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Huaren
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功夫小熊猫

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2009-10-18 20:34:00

 我也很想知道为什么薏仁米会有股说不出来的味道,不像霉味,煮出来后味道会小一点,但还是有点怪怪的……买了好多次,都是这样……
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到底了