ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
sillyhippo
背部肩膀肌肉粘黏了。。。
954
3
2010-05-23 02:47:00
好疼好麻。。。去看医生说是同一个动作太持久以及本身气血有点淤血造成的。姐妹们有像我这样情况的吗？该怎么恢复？热敷吗？
还是要运动
粘黏只有靠按摩和活动
痛得很坚持住就好了
也可以试试刮痧
可以试试做蕙兰瑜伽的肩旋转功很有用。我每天用电脑超过10几个小时，练了这个功后肩膀一点都不疼了。
好，试试去～～～～～～
初始化编辑器...
到底了
ADVERTISEMENT
Hot Deals
All Deals享15%优惠，入手Geek Chef空气炸烤箱组合，升级您的厨房体验！
Clarks 黑色星期五促销 - 全场40%折扣加免运费
Tory Burch节日特惠活动：折扣高达50% + 额外满$250减30%
Urban Outfitters 折上折优惠，低至额外4折
Crocs 儿童鞋黑五特卖：仅$20起的时尚童鞋
J.Crew 黑色星期五大促销：低至5折+清仓额外5折
Macy's Clinique美妝特賣：低至五折+贈禮
Yeedi C12 扫地机及拖地功能特价 $169.99，立省 58%
Waterdrop台面反渗透水过滤器促销，仅售$184.99！
Saks Fifth Avenue 时尚促销：优惠高达 $500
ECCO 黑五大促销 低至6折
SPYDER特賣低至$13.99
Saks私人时尚促销高达4折优惠
ADVERTISEMENT