蹲蹲

没有办法，天生，明星那些忽然变了的都是上了刀的。

多做抬头运动，另外练背

先天+瘦

先天没有，就后天去做。我朋友脸就是天生国字型的脸，从小每天各种按摩针灸脸都没有用，后来下定决定去削骨。花了8万美金。现在真的完全变一个人。不推荐，每个人情况不一样。

这个无法啊，大部分都是先天的，后天只能是去做吧

我有，又有什么用？ 还不是普通人一个？

我时有时无。。

其实我下颌挺锥的

但有肉肉

应该多做超声泡压压实。。就可以