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如果你是肉肉脸，可以做，会看上去紧一点，做完脸看上去不会惨惨的。有时候早晨起来化妆，看见镜子里惨惨的自己，会觉得很难过。做完后，自我感觉不那么惨了。当然楼里有姐妹说可以吃点好的，多做运动，我相信那样效果会更好，但是有时候生活所迫加上自己犯懒，坚持的不是按么好。
敏感皮的话用Niacinamide的含量不超过10%的就好，另外对于我来说有明显提亮效果的是欧莱雅midnight serum棕瓶精华，不贵，大概二十几块，不妨一试！
另外推荐服用 MSM
LifeMatters 发表于 2024-02-16 13:49
我去年开始用了浓度达到20%的烟酰胺即Niacinamide，皮肤还真的白净了很多。https://amzn.to/3wluXrm
我问过我的皮肤科医生，它是很安全的一个成分，但市面多数的产品只有2%-10%的含量。当然，我相信年龄大了，优质的蛋白质，睡眠，心态，和运动， 是任何护肤品都没法代替的
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angelamela 发表于 2024-02-17 15:27
敏感皮的话用Niacinamide的含量不超过10%的就好，另外对于我来说有明显提亮效果的是欧莱雅midnight serum棕瓶精华，不贵，大概二十几块，不妨一试！
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MSM是什么？
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