不知道有没有jm发过。。


1、绿豆粉面膜
材料；绿豆粉4茶匙，蒸馏水
做法：1、绿豆粉加入适量的水后拌匀．涂于脸上。
　　　2、约15—20分钟后用温水洗净，每周可做2—3次。
美丽秘诀：此面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。

2、控油保湿面膜
材料：绿豆粉3茶匙
白芷粉2茶匙
约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量
　　做法：将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水
洗净便可。每周可做2—3次
美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗  肤使用，因为面膜具有消 抗菌及清洁?
功能。干性肌肤不宜使用。

3、我的心得面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙
蜂蜜适量、牛奶适量
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴?
奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可图面后过夜，我?
是这样的。这要看的每个人肤质啦！敏感的就不可过夜啦。每周可做2—3次
美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

4、我的心得面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙
蜂蜜适量、牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油?
肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可图面后过夜，我就是这样的。只要你?
可以每天做。
附：中药面膜总的来说不会过敏，初非你是超敏肤质。要是有些jms对蜂蜜或牛奶过敏可以
用矿泉水或花水来替代。我用2、4面膜时是第二、三天就明显变白了。要是去痘呢要慢点?


这些方子我都用过了，大概也有大半年的样子。说实话我用2、4面膜时是第二、三天就明?

变白了。要是去痘呢要慢点的。不过去痘不仅要外敷还要内调。有些JMS问药方中的药怎么
买到，下面有讲：

1、绿豆粉是家磨的，一次大概要一市斤。也可以在超市中买到，不过我没买过。

2、白芷、白芨、白茯苓都是在一般的中药店中买的，每种500克。绿豆我们这是两元一市?
，白芷、白芨、白茯苓我上次每种买500克好像还没上20元。都很偏宜的啦！注意一定也要
将这些药磨成粉，我在药店中磨的不细回家又磨过的。当时不知道药店有打粉机。

附：我家用的是菲利普的榨汁磨粉机。如果家里没有磨粉机的姐妹一定要药店将药打成粉?
那个很细比家磨的细。一般要给10元左右的加工费。

PS：3、4面膜还有缩小毛孔和去黑头的效果，JMS我写的很细了，大家用时要看注意事项！