先说说我的

案例:
国内从未长过痘,连青春痘都没长过,到美国后,偶尔breakout,开始护肤,同时开始更多的breakout.现在通常periods会有几颗,其余时间还好. 但皮肤已远不如从前. 痘痘印也若隐若现.另外,我花了很长时间和巨大代价弄明白了我的肤质,内油外干. (现在已经被我折腾的不干了)

经验:
1.不要用超龄护肤品,容易破坏自身的水油平衡.
2.不要用太强的洗面奶和面膜, 容易破坏酸碱平衡.
3.简化护肤过程.我以前是clean,toner,serum, moisturizer一样不少,周末还一次护理,蒸脸,按摸,绿泥,刮黑头....,现在每天就洗脸,加lotion, done,皮肤反而好了.

痘痘分类处理:
1.对刚冒点头的,不要摸呀抓呀,有的也许就自己下去了.动它反而会越演越劣.
2.消不下去的,可以用aloe胶晚上涂,有的第二天就好了.但这个不能涂在破口的地方.
3.对怎么都不消的,用neutragena on the spot, 涂几天,会慢慢成熟.看差不多的时候用针挑破,把里面的东西挤出来,同时把血水也挤干净,(这样以后才不回留下痘印), 在用收敛的东东涂在伤口上.等他结枷.

推荐产品:
1.Cetaphil cleanser
2.Neutragena on the spot.
3.Keihl's blue astringent(收敛用很好)
4.Shiseido UV white 系列的那个W whittening(?),对消痘印的确有效果,虽然用着有点油,而且老感觉没吸收.

好了,先这么多,回头想起来再加,都是血的代价呀,也欢迎大家补充.

板主看在我敲的这么辛苦的份上,多给长点魅力吧.(还有这血的代价的份上),多谢了.