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山楂树下

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2021-04-30 15:34:29

所以居然还没播完?这周还有是吗?我已经失去兴趣了……


流浪的饼饼 发表于 2021-04-30 12:25

后面的只有老张了。虽然节目蹭热度的心满满,但是老张的认真态度还是会被人看到的,他是真的有诚心诚意的分享自己的经验的,也很会鼓励新人。为了绝美的五阿哥我肯定还会去看这一期的。

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流浪的饼饼

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2021-04-30 15:35:55

好的谢谢妹妹我继续翻照片去,不知道大家发的照片都是横版还是竖版,我努力跟大家一致!


Adria 发表于 2021-04-30 15:31

都可以的,没有限制的。

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Adria

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2021-04-30 15:37:13

4 分多钟,请收下我的膝盖。。。


hczijian 发表于 2021-04-30 15:30

妹妹你肯定也可以的!坚持下去就行的!我那个时候有教练,一周五天健身房的跑,现在不行了,目前就是希望疫情赶快过去一切都快点正常起来。

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流浪的饼饼

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2021-04-30 15:37:59

拍了一次拍了三期,不过这一期只有老张。虽然节目蹭热度的心满满,但是老张的认真态度还是会被人看到的,他是真的有诚心诚意的分享自己的经验的,也很会鼓励新人。为了绝美的五阿哥我肯定还会去看这一期的。


山楂树下 发表于 2021-04-30 15:34

他的五阿哥造型是不错,有点苏有朋的味道,我等着看cut,不想看太多闲杂人等。

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流浪的饼饼

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2021-04-30 15:38:12

收到。谢谢。


Rong811 发表于 2021-04-30 15:28

不客气呢。

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山楂树下

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2021-04-30 15:39:50

谢谢妹妹,一开始真的不敢想竟然也可以坚持到30天了,其实今天头两组做完了2分20秒的时候感觉自己还可以继续再坚持一会,疫情前最好的成绩是4分多钟吧,一个疫情在家全毁了,现在希望慢慢可以找回来.还有我不知道大家30天后再打那个卡?我有点犯懒了想再重头打这个基础的一遍。


Adria 发表于 2021-04-30 15:28

我们完成的现在都从头开始的,你可以试着从advanced的开始再来一遍。等后面的mm们也完成了咱们再做别的。

Huaren
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山楂树下

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2021-04-30 15:41:47

Plank challenge 4/29 汇总:


fenghuaren     3 sets 60 秒    (day38)

Phoinix           6 sets 120 sec (day37)

hczijian           3 sets 110 sec (day36)

遇见自己        3 sets 110 sec (day36)

山楂树下        3 sets 90 sec  (day34)

Adria   5 sets 140 sec (day30)

茉莉蜜茶        4 sets, 100sec (day27)

cuole  130 sec x 5     (day26)

danggui          6sets * 300 s  (day25)

dlmmdajgal     p1:3x120; p2 2x120   (day21)

麻辣香锅        3 sets 50 sec  (day5)


大家都棒棒哒~


5624220

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resurgentangel

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2021-04-30 15:49:03

后面的只有老张了。虽然节目蹭热度的心满满,但是老张的认真态度还是会被人看到的,他是真的有诚心诚意的分享自己的经验的,也很会鼓励新人。为了绝美的五阿哥我肯定还会去看这一期的。


山楂树下 发表于 2021-04-30 15:34

虽然哲瀚出镜不多,但还是满拉好感,为人真诚慷慨,专业水平高,表达能力强,能感受另外几个老师对他的好感

Huaren
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dlmmdajgal

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2021-04-30 15:51:30

https://m.weibo.cn/3173136690/4631704074983201


老婆和韦德,一个成功追星的小粉丝。


流浪的饼饼 发表于 2021-04-30 13:26

Hahahah这个笑死我了 真是个小粉丝啊

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Huaren
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麻辣香锅

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2021-04-30 15:51:43

我找到寻艺了,张排在第5名好像,这个要怎么投呀。


Rong811 发表于 2021-04-30 14:41

微信小程序里点进去,每天记得去点一下那个🧡形的签到就好。这个最简单

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到底了