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Huaren
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danggui

只看他

2021-05-27 21:25:08

day 18 : 2sets * 5 mins ab , 6sets * 120 s plank

Huaren
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ivyparker

只看他

2021-05-27 21:25:59

好的 搞起来 我就Amazon买?还有别的好地方买吗 谢谢


dlmmdajgal 发表于 2021-05-27 21:11

我是在dermstore买,官网也可以,不太信任亚马逊。

https://eltamd.com/collections/tinted-sunscreen/products/uv-physicalbroad-spectrum-spf-41


刚看了一下,好像有些人说用了之后上粉底会有搓泥的现象。我自己平时不化底妆,所以不知道是不是这样。

Huaren
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女人心事

只看他

2021-05-27 21:27:34

来哲瀚楼打个卡,顺便发个B站刚上的哲瀚企鹅篮球赛合集。17年的3号灌篮瀚,超级热血的,当年看了整个赛季后垂直入坑,现在正热血沸腾重温ing 。


https://www.bilibili.com/video/BV1xB4y1u7K6?p=3


xiaopanghai 发表于 2021-05-27 21:07

欢迎妹子常来玩啊!

楼主这个可以搬到首页吧

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fenghuaren

只看他

2021-05-27 22:13:27

Day 18 打卡

Day 18 2 sets 5 mins abs 6 sets 120 sec plank

5672418

Huaren
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swimmingshade

只看他

2021-05-27 22:14:18

这两天感觉楼里突然多了好多人啊,好热闹!

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fenghuaren

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2021-05-27 22:16:22

abs challenge 5/26 汇总:马甲线第17天


fenghuaren    10 mins Pamela booty 6 sets 120 sec plank (day 17) 

hczijian          2.5 mins abs 4 sets 90 sec plank (day 16)

遇见自己       2 sets 5 mins abs 3 sets 120 sec plank (day 17)  

new2go          5 mins abs 3 sets 90 sec plank (day 17)

cuole              5 mins abs 5 sets 180 sec plank (day 17) 

dannggui        hiking 9 miles 6 sets 180 sec (day 17)    

dlmmdajgal    10 mins Pamela abs 3 sets 120 sec plank (day 17) 

Adria              5 mins abs 3 sets 90 sec plank (day 9)

5672420


妹子们要坚持✊,没打卡的我都看见了哦,没时间做abs,趴下做平板和容易的,坚持✊

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swimmingshade

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2021-05-27 22:20:06

这些字幕太好笑了


dlmmdajgal 发表于 2021-05-27 20:52

“我好像不能永远都在了”

哈哈哈哈哈,笑死我了。有才

Huaren
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swimmingshade

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2021-05-27 22:22:06

我已经放弃爬楼了,一般看到哪里是哪里


麻辣香锅 发表于 2021-05-27 20:30

今天盖楼超神速的……我每次随便挑一页开始爬楼

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dlmmdajgal

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2021-05-27 22:28:24

我今天够闲 竟然都跟下来啦 我再问个白痴问题 我买了一瓶卸妆水 这个水是怎么用的?靠手一点一点抹吗 还是要用什么特殊海绵毛巾之类?
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Huaren
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hczijian

只看楼主

2021-05-27 22:33:18

5671972


5671973


篮球小哲,是不是和VM的感觉差好多,阳光男孩居然变得如此性感。


流浪的饼饼 发表于 2021-05-27 20:00

喜欢喜欢。。。所以才是盲盒老婆。。。老婆自己说了,以前多热血啊,被你们磨成这样。。。哈哈。。。

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到底了