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Day 23: 20min strength, 30min yoga flow 3x60 sec plank
第二张最后面蓝衣服的男生也不错
福 发表于 2021-06-02 00:01
我们俩的关注点都歪的可以哈哈哈
40多天不算坚持，希望能坚持365天
yjings 发表于 2021-06-01 22:36
等着每天看你的日签
我觉得他现在的样子，比刚刚二十岁那会儿好看。 老张特别年轻那会儿， 我感觉他脸上太瘦了， 就干瘦干瘦的样子，没有年轻人的那种baby fat， 反而不出挑。 倒是现在， 大概年纪大一些，脸上有了一点肉，反倒感觉面若刀削， 帅得不要不要的。
relay 发表于 2021-06-01 23:08
年轻的时候胶原蛋白还是要比现在多一点点的，脸好像也比现在还要小一点，我为宫狂还是哪部清宫剧里有一个落泪的镜头真是我见忧怜，啧啧 现在还是很有少年感，但是多了一点成熟的味道
Day 23 打卡， 今天试了3组5 mins abs, 累死了，明天还是2组。主要是好像做不完的感觉
Day 23 3 sets 5 mins abs 4 sets 120 sec plank
fenghuaren 发表于 2021-06-01 22:30
你太牛了！算得上full work up了！我看你们都开始两组了，我才开始今天几乎连着做了两组，之前都要休息好几个小时
等着每天看你的日签
cuole 发表于 2021-06-02 00:11
所以要早起，在大家起床之前把日签做好。
hczijian 发表于 2021-06-01 22:32
这个直播的时候我特意注意了，这个角度看着离得好近，但其实离得挺远的！直播里后面的镜头里误会就解除了
我们俩的关注点都歪的可以哈哈哈
女人心事 发表于 2021-06-02 00:10
男的我只注意到哲瀚，不过后面女生的确是我心中的C位。
你组织，我报名！超级期待。。。
hczijian 发表于 2021-06-01 23:08
你组织，我只管做路线和设备，我组织能力不强。
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只要时间凑得上就可以。自行车当地租，路线准备好，沿途按照50miles酒店找好，骑车有基本的体力大家都能骑下来。
yjings 发表于 2021-06-01 23:24
这么激动人心的活动，我报名， 哈哈哈
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到底了
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