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Huaren
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fenghuaren

只看他

2021-04-05 09:43:45

Plank 30-day challenge 4/4 汇总:


fenghuaren     4 sets 110 sec (day13)

山楂树下        3 sets 100 sec (day12)

Phoinix           3 sets 100 secs, 24 cal x 3    (day12)

joycathy          3 sets 100 sec (day12)

yjings  4 sets 100 sec (day12)

冰茶    3 sets 90sec   (day11)

遇见自己        3 sets 70 sec  (day11)

hczijian           3 sets 90 s     (day11)

福       4 sets 50 sec  (day11)

葭月    3sets of 60 seconds   (day7)

Adria   3 sets 55 sec  (day6)

茉莉蜜茶        30secx3, 50secx1      (day2)

yizhi    3 sets,120s 90s 90s (day2)

cuole  30sec x5        (day1)

littlestarfish     3 sets 30 sec  (day1)

芳好年华        90s 90s 60s   (day1)


参加Plank打卡的亲越来越多了,队伍壮大了好多啊!大家加油变成更好的自己~


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山楂树下 发表于 2021-04-05 09:33

哇,队伍好壮观!

Huaren
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冰茶

只看他

2021-04-05 09:44:12

Day 14 打卡

Day 14 4 sets 120 sec 今天是抖完的,但是坚持下来了✊


5576899


fenghuaren 发表于 2021-04-05 09:43

厉害!我今天100秒感觉吃力了

Huaren
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茉莉蜜茶

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2021-04-05 09:44:14

周一的早上, 有亲已经打卡啦, 赞!阳光明媚, 必须带上老婆, 才有活力开启繁忙的一天

5576883


hczijian 发表于 2021-04-05 09:10

英姿飒爽

Huaren
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yjings

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2021-04-05 10:35:09

10/8 微博截屏留念

5576934

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Huaren
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hczijian

只看楼主

2021-04-05 10:43:11

Plank 30-day challenge 4/4 汇总:


fenghuaren     4 sets 110 sec (day13)

山楂树下        3 sets 100 sec (day12)

Phoinix           3 sets 100 secs, 24 cal x 3    (day12)

joycathy          3 sets 100 sec (day12)

yjings  4 sets 100 sec (day12)

冰茶    3 sets 90sec   (day11)

遇见自己        3 sets 70 sec  (day11)

hczijian           3 sets 90 s     (day11)

福       4 sets 50 sec  (day11)

葭月    3sets of 60 seconds   (day7)

Adria   3 sets 55 sec  (day6)

茉莉蜜茶        30secx3, 50secx1      (day2)

yizhi    3 sets,120s 90s 90s (day2)

cuole  30sec x5        (day1)

littlestarfish     3 sets 30 sec  (day1)

芳好年华        90s 90s 60s   (day1)


参加Plank打卡的亲越来越多了,队伍壮大了好多啊!大家加油变成更好的自己~


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山楂树下 发表于 2021-04-05 09:33

给亲点赞!配图亮了

Huaren
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hczijian

只看楼主

2021-04-05 10:44:42

10/8 微博截屏留念

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yjings 发表于 2021-04-05 10:35

谢谢亲分享,我特别喜欢 我遇见我

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流浪的饼饼

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2021-04-05 11:02:56

https://m.weibo.cn/6465323632/4622717833449395


微博上看到的洗兔子片段,话说为啥👖要把这个剪了?难道暧昧的太明显?老婆侧颜美惨了。

Huaren
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yjings

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2021-04-05 11:14:32

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Huaren
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遇见自己

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2021-04-05 11:14:56

Day 12,. 3 sets 80 sec


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fenghuaren

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2021-04-05 11:22:17

https://m.weibo.cn/6465323632/4622717833449395


微博上看到的洗兔子片段,话说为啥👖要把这个剪了?难道暧昧的太明显?老婆侧颜美惨了。


流浪的饼饼 发表于 2021-04-05 11:02

哇,真是美惨了


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到底了