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前段时间髋部受伤，休息了一段。今天做平板支撑，3*3min，哇，好累！运动一停，再捡起来很吃力
zhiyinaini 发表于 2021-11-15 22:37
真棒，不过伤刚好还是慢慢来。
小H 新技能👍啊！ 要向你学习
hczijian 发表于 2021-11-15 18:31
这个是我搬运的🤣
前段时间髋部受伤，休息了一段。今天做平板支撑，3*3min，哇，好累！运动一停，再捡起来很吃力
zhiyinaini 发表于 2021-11-15 22:37
厉害呀 能做三组
我的同担就是这么心灵手巧，就是这么有爱！ 收到蛋糕妹子的水母茶杯垫…配上漂亮的四季花杯子，绝了，开心😃
hczijian 发表于 2021-11-15 10:59
真手巧 太赞啦
周一早上好
yjings 发表于 2021-11-15 08:51
全力以赴支持他
这么多高尔夫的妹子啦😍
eland 发表于 2021-11-15 13:33
你也赶紧学起来吧，不过上瘾了我不负责任，要怪怪哲瀚。
上周一周我去了3次高尔夫球场，要不是周六下雨，那得一周四次。
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长周末出去玩了一圈，打卡个海哲手势
eland 发表于 2021-11-15 13:44
要发微博上去
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到底了
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