花猫的尾巴 发表于 2022-02-04 13:50
哇怎么这么厉害，棒棒哒
花猫的尾巴 发表于 2022-02-04 13:50
太厉害啦👍！ 我8月时减了6斤，估计现在又回来了
https://www.youtube.com/watch?v=aZ1hBx4D0iY&ab_channel=zzhellyfish 小哲太优秀了！
yueyue0308 发表于 2022-02-04 13:42
听到小哲的声音😭
我也是粉上小哲，一月开始每天运动，成功减掉12磅。分享一个我经常用的健身操https://www.youtube.com/watch?v=WHKvt8_wY8s&ab_channel=%E7%B3%96%E8%B1%86%E8%B1%86%F0%9F%8D%AC%E5%B1%85%E5%AE%B6%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%93%8D%E7%91%9C%E4%BC%BD 工作之余可以用。
https://www.youtube.com/watch?v=aZ1hBx4D0iY&ab_channel=zzhellyfish 小哲太优秀了！
yueyue0308 发表于 2022-02-04 13:42
左腿跨栏 左手投篮 我宝是左撇子无疑了
分享一个水母，也是所有水母的心声
我想看你演戏到白发苍苍
我想跑去看你的演唱会
我想再次看到你的笑
我想为你应一次援
我想见你一面
我想看到坏人受到惩罚
我想看到好人沉冤得雪
我想...
我想...
我有好多事想做，好多事都与你有关，我可以一直一直坚持，我希望你也能坚持。和我一起坚强好嘛？
我很想你！
花猫的尾巴 发表于 2022-02-04 13:50
羡慕嫉妒了。你怎么做到的？
我也是粉上小哲，一月开始每天运动，成功减掉12磅。分享一个我经常用的健身操https://www.youtube.com/watch?v=WHKvt8_wY8s&ab_channel=%E7%B3%96%E8%B1%86%E8%B1%86%F0%9F%8D%AC%E5%B1%85%E5%AE%B6%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%93%8D%E7%91%9C%E4%BC%BD 工作之余可以用。
yueyue0308 发表于 2022-02-04 14:00
谢谢分享，我一周才练两次，还是买了package被逼着练。 自己去反省了。
到底了
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