嗯，记得老婆曾经说过。。最喜欢还是最满意还是没变的 。。 是自己的美貌。。臭美的娃。
hczijian 发表于 2021-04-21 14:28
嗯嗯，我就喜欢这样臭美的美人，自信阳光
他都不会长痘痘么吃那么辣
judal_air 发表于 2021-04-21 15:14
应该是基因，他不是油皮，不容易爆痘，我看他生图皮肤也是超级好，毛孔都没有。
Day 30 打卡
Day 30 6 sets 140 sec 30天完成了！
fenghuaren 发表于 2021-04-21 13:30
哇，恭喜mm第一个完成挑战！
我投完票就把那些游戏删了
hczijian 发表于 2021-04-21 14:39
怎么删？
Day 27打卡：5 sets 110 sec
停了两天就落后一些了，还要三天才能完成哪~
Day 27打卡：5 sets 110 sec
停了两天就落后一些了，还要三天才能完成哪~
山楂树下 发表于 2021-04-21 15:23
没事儿！我们下一个30天计划很快就会出炉了，拥有老婆同款细腰和翘臀不是梦！
Plank challenge 4/20汇总：
fenghuaren 6 sets 130 sec (day29)
Phoinix 5 sets 120 sec (day28)
冰茶 5 sets 110 sec (day27)
遇见自己 6 sets 90 sec (day27)
hczijian 5 sets 110 sec (day27)
yjings 6组110秒 (day27)
山楂树下 5 sets 100 sec (day26)
Adria 4 sets 110 sec (day20)
福 3sets70sec (day19)
茉莉蜜茶 5 sets, 80sec (day18)
cuole 120sec x4 (day17)
danggui 6 sets* 180 s (day16)
dlmmdajgal p1 3 sets 120sec p2: 2 sets 120, 1 set 180 (day12)
山楂树下 发表于 2021-04-21 10:35
真的要感谢山楂妹子！天天记录打卡，非常辛苦！也给了我们动力继续
说个让你心疼的，老婆的屁股那么翘，是因为腿伤特意练的屁股，这样好像能让腿的负担轻一些。
山楂树下 发表于 2021-04-21 15:16
是的，我看超话里有人说了，不过他真的身材蛮好的，除了翘臀还有A4腰，胸我就不多说了。。。
老张好像有个咖啡代言costa
到底了
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