参加活动，说说自己在家做的土人facial

本人目前是学生，所以浴室条件有限，一般只shower,不bath。俺的梦想是以后工作了买一个有好大浴室的房子，然后在里面做spa~

下面说说俺是怎么在简陋环境下面做周护理的~~

做以前最好到健身房里搞身汗出来，作的效果更好哈

第一步shower~~

一头大汗，冲个热水浴。先用磨砂膏磨一下身体上的死皮，俺用的是clarins的那款。其实其他差别也不大，以前也用过H2o+的，那个比较便宜的说

冲掉后打上肥皂，目前用的是欧舒丹的

冲掉肥皂以后浴室内已经很热啦，然后偶就开始洗头，然后上个护发素。有空也可以做个发膜啥的

快洗完了，用clarins排水油从脚踝按摩吸收到臀部

按好以后，用冷水把下半身冲一下（需要坚强的毅力）

第二步，洗完澡后

先把头发吹干，俺必须先干这个。

吹的过程给头发上个增亮的东西也行，俺用的是kiehl's的，带喷头，适合懒人

也买了ff glossing cream，好像用来比较粘糊

第三步，上身体乳

我分４个区域

１。肚子，大腿内侧，用clarins body shaping cream使劲按摩，方法用的是女人我最大里的

2。大腿外侧，臀部，用clarins total body lift去桔皮组织。从下往上提拉

3。腿部比较干，用kiehl's creme de corps涂抹，顺便按摩下淋巴结位置

4.其他部位就用便宜的乳液对付了，目前用的是tbs的satsuma body lotion

最后一步，弄脸

这一步比较随性。俺一般是先上个磨砂膏，也是clarins的

然后洗掉，用洗面奶再洗一遍（目前用的是kiehl's的燕麦1号）

下面就上一些滋养补水的面膜,最爱的tbs燕麦和nuxe补水

同时上个眼膜,现在用clarins那款，好像没啥效果，倒是挺舒服的

10分钟后洗掉，上平常用的面霜和眼霜

最后涂上护手霜和润唇膏睡觉

以上这么多步骤不一定是周护理，大部分我都是天天做（去角质和面膜除外），做的时候有种享受的感觉，女人不就是要对自己好一点吗

[此贴子已经被蘅芷清芬于2006-12-12 21:08:16编辑过]