这是一个很弱的帖子，基于重在参与的精神写的。答应星竹的，自然要完成。

目录：

[活动二]SPA部分：

美容院的SPA经历；

居家简易SPA，包括脸部的清洁，保湿护理；手和脚的保养。

[活动一]单方精油：茶树油

全部跟SPA和芳香有关的家当，包括脸，手，足，看过了，同学们就知道啥是一穷二白了。

[此贴子已经被作者于2006-12-16 15:08:30编辑过]

[活动二]SPA部分：

美容院的SPA经历；

去美容院都是以前在国内时的一种享受. 到了这里,没有了这样的心境,也不相信这里美容师的手法,所以,从没去过SPA.

第一次去作美容是一位在国内获过奖的美容师，人很NICE，细致。当时，我脸上长着豆豆，她说，我只需要作个清洁，把豆豆挤掉就好了。于是，蒸汽，小吸管那个东东清洁之后，她就用针把豆豆挑掉，涂上药膏，SPA之旅就OVER了。当时，还担心，挑掉豆豆的小红点会不会留岜，结果没事。

可惜都没有机会体会她的按摩手法。

后面一次，是闲的没事，刚好路过一家常去剪头发的美容院，好奇跑进去。美容小姐看了看我的脸说，你的毛孔好明显啊，可以试试海底泥清洁。于是，在蒸汽机，吸管后面，她帮我敷了一层厚厚的泥巴，凉凉的，很舒服的感觉，后面，加了保湿护理。走出美容院的时候，感觉自己的脸喝饱了水，嫩嫩的，容光焕发。

不好意思，一下子就最后一次了。因为之后的感受跟上面差不多了。

这次是看杂志介绍芳香疗法的神奇，充满了神往，特意到了杂志推荐的美容院去体会啥精油淋巴排毒。那家美容点着蜡烛，环境还比较幽雅，感觉很放松。只是，美容小姐自己的皮肤都不太好，有色斑，感觉也不平滑。

她帮我用精油顺着淋巴的方向，按摩了脸和脖子，感觉很舒服，放松，也就仅此而以了。其它的都没有什么特别的感觉，跟普通美容无差。然后，她又猛向我推销产品，那时候不懂精油，而且她越是热情，越是让我害怕东西品质不好，结果什么都没敢买。

总结一下：

美容和其它的护肤道理一样——贵在坚持。我还是宁愿把钱花在产品上，也不愿意花在SERVICE上。

所以，以后去SPA也是会抱着玩的心理，不会指望，几次的特殊护理创造什么奇迹。

脸：

我最耐心的记录是蒸脸，白泥，保湿。

我没有蒸脸机，就用锅，这个我不上图片了，同学们到厨房里转一圈就有数哈，烧一锅水，温一些的时候，试试水温，把脸凑上去一会儿，然后涂白泥，满街都是的贝佳斯白泥，过几分钟，洗掉，感觉好像干净些。

再用FRESH的PETAL FLOWER MASK补水。这款面膜味道很喜欢，补水效果也还好。其实我最喜欢的补水面膜还是泡纸膜，坚持几个月，肯定能看到皮肤质的飞跃，当然是向好的方向飞。TONER的话，我现在一般用THAYER‘S的花水，相比之下，我还是更喜欢LAVENDER，可能是先入为主的原因吧，很舒服，而且治豆豆，补水也可以。玫瑰花水反而用起来没有这么好的感觉了，这瓶是因为LAVENDER没货买的。

粉版有同学推荐先涂一层ALOE VERA GEL，再用水膜，可惜这个法子对我不适用，ALOE GEL太刺激眼睛了，大大减少了护理的乐趣。

突然想起来，还试过用按摩油按摩，xixi。按摩油是网购精油时送的，基底好像JOJOBA，SESAME，感觉很油，手法是看女大学来的，据说可以排水什么的。

手：

在N久以前在美容院作过蜂腊手部护理，效果真是很好。于是自己也曾经效仿过。当然，只是用蜂蜜代替了，厚厚的涂上一层，自己按摩一下，过若干分钟洗掉，居然也是白白嫩嫩的，很是喜欢。

自从逛美容版之后，听说了去角质，兴奋不已。连带买了手部去角质的东东，这是SALLY HANSEN的，还是感觉颗粒很粗，像糖粒一样，感觉磨脚更好。效果不是很让我IMPRESSIVE，感觉还不如油手带手套过夜好。

脚：

这个，我是买了FOOT SPA机器，在SEARS弄的，有以下几档，振动，起泡，振动+起泡，忘记有没有加热了。自己倒好热水，滴几滴LAVENDER精油就好了，泡几分钟，很舒服，解乏。推荐！

差点忘记LA SOURCE的足部护理磨砂。这个是在MARSHALL‘S买的，价格很可爱，用起来也不错。磨砂像海滩的细沙一样，磨起来没有HARSH的感觉，而且很营养，厚厚的涂一层，等上几分钟，冲掉，脚部就会细细嫩嫩的了。

[此贴子已经被作者于2006-12-16 16:02:36编辑过]

[活动一]茶树油

冬天的精油，真不知道什么是冬天的精油啊。就写这个我最喜欢的茶树油吧。

最早听说茶树油，全是溢美之词啊，绝对有夸大的成份。

这个精油好像有消炎，治豆，治癣的作用。其实对茶树油，我觉得去癣的效果更明显。

以前在粉版发过一个帖子，是灌水说茶树油治癣比治豆效果好的。发现去癣的效果很偶然。几年前，我的身上长了癣，一直没管，越长面积越大，那时候也没有心思去看病。直到用了TBS的洗面奶，涂在长癣的部位，用了几天，居然变淡，变小了，很是高兴。又同时用洗面奶和保湿GEL，偶尔用茶树精油，坚持若干月，好了许多许多。

茶树油的另外作用众所周知了，治豆豆。我用的是TBS的稀释茶树油。长豆的时候，涂上去，第二天红色就会退去一些，癟下去，好的更快些。

后来，又看到有MM推荐DESSERT ESSENCE的茶树油，也去弄了一瓶，结果发现，差不多。

另外，我还用茶树油洗瓶子，作面霜，也感觉效果不错的说。配合补水，豆豆好了很多。

[此贴子已经被作者于2006-12-16 16:15:02编辑过]

以下是引用星竹在2006-12-16 14:28:00的发言：
我跳进来占位置。

抱抱星竹，刚刚跑去鲜话玩了，现在有队长的支持，乖乖填坑，拍照。

以下是引用icyyy在2006-12-16 14:40:00的发言：

抱抱星竹，刚刚跑去鲜话玩了，现在有队长的支持，乖乖填坑，拍照。

[此贴子已经被作者于2006-12-16 16:48:48编辑过]

以下是引用星竹在2006-12-16 16:48:00的发言：

hug hug...

星竹好有责任心啊，这么快就发奖了。

顶一下，mm写的还蛮详细的，对那个footspa的东东比较有兴趣。