荷叶茶 的确会有效果。。。我在国内的时候，从某处（我忘记是别人给的还是网上来的了。。。）拿到一个方子，和妈妈跑去药材市场买，那方子里面就有荷叶，当然还有其他的。。。我每天都煮来当水喝。。。。很有效。。。当时药铺的师傅看了方子就说是好方子，还抄下一份。。。。

看来又是买不来了，只能让别人从国内带了！

不过我很可以理解那个胃口的原理，我喝普洱就喝到食欲没有以前大了，很明显的区别，以前不吃肉都不行，现在一个星期一半以上的时候是吃素的，到是没有少，但是油腻的是没什么欲望了。

有人喝荷叶茶可以三个月甩掉十斤赘肉哦，不是空谈，的确有效果滴。也有减掉三四斤的，算少的。

但是成功的案例不止一个两个哦。况且不需要节食~~

中国的古方还是很厉害的。

这是个很好的现象哦。少吃油腻的本身对身体就很好。

确实普洱和别的黑茶都有这个作用

但是荷叶茶更显著。

呵呵呵呵..............想起了荷叶饭的清香！！！

临睡前再贡献一个《女人我最大》里介绍的排毒沙拉：

大致是，生菜切好、小番茄少许摆盘、香蕉一根摆盘，柚子摆盘，然后淋上酸奶就大功告成了！ 很多人不知道柚子是可以帮助排毒的。

我自己现在正在吃，觉得立马能感觉到肠胃的蠕动，哈哈。很有效，送给大家。

最后祝大家春节快乐，新的一年拥有玲珑曲线！

[此贴子已经被作者于2010/2/9 22:22:44编辑过]