痘痘肌的保养真满头疼的，一不小心又会冒豆。精油强推永久花，这是我用了唯一不过敏还有效的精油，镇静消炎去痘去印全能，流泪啊。。。基地我买了一堆MRH的玫瑰果鳄梨昆士兰坚果琉璃苣石榴籽，诡异的是只有用最滋润的石榴籽不长痘，其他都长，只能全部凉拌菜，剩下个玫瑰果油还不知道怎么处理。另外很早以前买了一瓶德国天露的什么摩洛哥泥粉，前段时间翻出来调成泥浆抹脸上，效果不要太好，刚洗掉的时候脸上很白净毛孔都隐形了，而且使用一周能感到皮肤真的变干净了，强烈建议油皮痘痘肌用。这个粉在MRH也有卖，1磅好像10刀左右吧，超经用，好东西，看网站介绍说貌似是比较温和的泥粉。

我皮肤最稳定的时候的护肤步骤，晚上清水洗脸，然后抹泥浆面膜，过10分钟洗掉，再用松下蒸脸器蒸脸，蒸完直接上面油4d，5ml石榴籽加2d永久花。早上用清水稍微洗一下再面油3d，别的什么都不抹，另外出门戴口罩。那几天皮肤真是很好。可惜女人就是见异思迁。。。我以后再也不手贱买一堆反作用的东西了~~~

以上都是我的血泪经验啊。。。护肤还是越简单越好，抹少了不要担心皮肤营养不良。我相信相比于外抹某些营养成分，饮食内调吸收更有效。

石榴籽 介绍一下?

扫了一眼MRH上面关于石榴籽油的介绍, 貌试很不错呢. Anti-oxidant还含punicic and ellagic acids

不知道质地是厚是薄, 触感如何, 是干性油还是湿润的

[此贴子已经被作者于2010/2/23 14:12:56编辑过]

谢谢lovesaga分享的痘痘肌保养经验！其实说下来就是注意适度清洁（清水洗脸，上泥浆面膜清理毛孔），适度营养滋润（蒸脸打开毛孔后上面油，吸收很好），如果加一个补水步骤（花水泡纸膜敷脸），相信效果会更好。

另外我偏向于蒸脸后再上泥浆面膜，完了上面油按摩后敷泡花水的纸膜，这样毛孔的深层清洁MS更彻底，后面的面油和花水吸收也很好。记得版上的名言：less is more.

当然薄皮痘痘皮肤要注意，每天用泥浆面膜（取膜时不能太干）可能对角质有影响，找到适合自己的频度即可（每周一次？）

肯定不是干性油，比较厚重很滋润，但我用从来不长痘。冬天用最好，或者天热的时候少用一点。

谢谢mm提醒，我用泥浆膜都是等干透了再洗，以后得注意半干就洗。

其实我以前试过花水敷脸，效果不好，很有可能是买的花水质量问题，但买到好的花水比较困难（我在国内），思前想后还是不用算了。而且蒸脸器就是补水的，纯净水相对来历不明的花水更安心~~

深表赞同，我给家乡的姐姐配的精油和护肤品还有一整套详细的用法，被她坚持了一个星期就闲置了，说没有某某大牌好，那个擦几天就有效，哀嚎啊~

抱抱，没有关系啦。我们坚持做好自己，当别人都很羡慕地看着你的皮肤时，你可以慢慢地用事实来说话

皮肤都是有周期的，我们要的不是短线成绩，是长期的效果，是中年老年后还健康润泽的肤色。

我有朋友要买贵的护肤品，我也不拦他们，他们自己高兴也好。

就像miniyn说的一样，我们自己做好事实胜于雄辩。