要经验是么那就给大爷唱段曲子先呗

说出来让大家当下反面教材嘛~~

斑斑,难道你素来乱场子哒

俺米有反面教材,米有米有

 最近麻烦事将到,什么乱七八糟的东西全往身上标了.身体痛楚可以忍,

可这面子问题不能忍啊!可任凭我最近怎么捣弄,面子问题改善不大,因此,我

回想了一下最近用的东西,包括罗甘,白兰花B3水,玫瑰安息香面油,绿泥,氨

基酸洁面露,乳香花水.觉得嫌疑最大的应该要数配好的白兰花B3水和安息

香玫瑰面油了.前面提过,我是行动派麻,既然已发现问题,就应该动手解决了.

于是得来调理面油一瓶.

-------------------------我是配方----------------------------

基地部分(5ML):

                     JOJOBA        45%

                     甜杏仁         20%

                     月见草         10%

                     葡萄籽         25%

精油部分(2%浓度以内):

                    薰衣草(喀什米尔高地)             1D

                     5%罗马洋甘菊                      3D

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本来不打算加入甜杏仁的,可我这人好奇心太旺

结果呢,面油有点吸收不畅.原因我个人觉得是甜杏仁

放多了,应该加大JOJOBA比例才对.不过这是短期的,

因为最近天气反常,或许过几天,这款面油于我就适合了.

------------------------效果---------------------------

小粉刺有点消去迹象,可被我讴破的却肿了起来.

下巴的肿起仍然处于储备状态,估计过几天就是一大豆了.

[此贴子已经被作者于2008-11-23 2:13:30编辑过]

某人自MC初潮后至今，行经期都是7天，偶尔伴有痛经且近几年越发严重，周期更是越来越长。

经过某人发表的月经看体质文章得知自己素阴虚XX的（因为交叉两种情况，故只写重点的）。

尝试过中药、西成药、看妇科医生、吃阿胶等方法，可皆是治标不治本。稍有好转，可再坚持下

去，又没效果了。我不知道是个人饮食作息压力致使，还是身体产生抗药性了。经历过这些后，

我对依赖药物等治标之法已经失去信心且无力折腾了。只能祈求，随着年龄增长身体成熟，能有

好转。可往往事与愿违。但是，今天，我要告诉大家，我的情况真的有好转的苗头了。当然，除

了接下来要告诉大家的方法外，还得赞扬老妈的汤水和我反省后的良好作息（心虚地说：是与以

往做比较的良好）。三者相结合的结果是：我这个月的MC，可谓轻松度过了。当然，这

是相比之下的，但事物的质变往往是以量变为基础条件哒！我相信这是好的开始！！！

-----------------------------以往情况-------------------------------------

 第一天,量稀少且呈暗红色.下腹部有不适坠涨感.

           2~4天,经血颜色暗红，块状物多,量大且很多情况下伴有痛经,偶

尔剧痛,需要吊盐水,有时忍一忍就OK.总体来说是阵痛,不是持续型的.

     第五天到结束,量剧减,淅淅沥沥到第8天中午才结束,白带回复正常颜色.

--------------------最近一次------------------

      第一天,经血颜色鲜红且量多，块状物比以前少一点,有不适感.

      2~3天,量持续较多,但没有不适感.

      第4天经量开始剧减.第6天结束.

总结:较以往轻松自在,除了周期仍然较长外.

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经前护理：我在月经前一周以姜、丝柏、杜松籽（精油总数不超4滴）加进热水里做手足浴.

很多时候仅仅是泡脚，至MC第一天结束。不吃生冷食物，口服月见草胶囊.一星期至少两次

汤水调理。每餐固定一碗米饭，一定数量肉类和蔬菜。调整作息时间，注意保暖。

[此贴子已经被作者于2008-11-23 2:16:17编辑过]

刚才我的白鼠向我禀报,她这次MC来临也没有痛经~下巴的豆豆也没有复发!

双脚泡在热水中滴我感叹答曰:女人可真不好当啊~~!

今天收到DD的3%东印度檀香精华油,马上迫不及待地拿出BF的檀香精华油作比较

因为今天新做了一个随身香膏,闻的精油太多,鼻子有点发疼,嗅觉自然不太灵敏.同时

也因本人文学修养不高,因此运用的字眼自是不甚优美,大家莫笑哈

首先,根据模糊的记忆,谈谈BF印度尼西亚檀香在未经稀释前的味道(迫于无奈,在东印

度缺货时选择了这个品种)

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      淡淡的木头香中伴有丁点辛辣味,不重;过一段时间再深深闻吸后,有丝缕甜丝味

      道,不多;给人沉稳的感觉,沾手后,很长时间味道依然存在于皮肤上(没有用清洁

      剂清洗的情况下).我是一个很好动的人,嗅闻檀香时,心情渐渐沉静下来.如同爸

      爸给予的关怀般不易察觉,却丝丝缕缕透进心头.

与纯檀香油气味却有点差别....

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      滴一点擦在手腕处,首先透进鼻子的是混有香茅气味的木头香,很强烈,但持续时间

      却很短.这股淡淡的香茅味贯穿整个精华油逗留皮肤的过程,只是由强烈转为婉约,

      需要凑近才能闻到.

而DD赠送的3%东印度檀香精华油,其味道与BF的差别更大.让我好想把BF快快耗完

同样滴一滴在右手腕处抹开,凑近嗅闻....

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      首先飘进鼻子里的是辛辣的木头香气(与BF的比较,其实是很淡的辛辣味儿),很熟悉

      象曾经嗅闻过这种气味可却想不起来.BF的精华油开始时气味虽然强烈可却没有东

      印度的沉稳大气.稍带点轻浮.在与DD交谈过后,再度嗅闻右手腕,辛辣的气味转淡,

      变得柔和却不失持久,令人安定.........

这个檀香气味给人感觉真的很安定

而且留香特持久，我有次只是把小瓶子拿出来闻闻（没开盖），过了很久手上还有淡淡的檀香味