我家胖子前段时间老觉得心悸，医院跑了三趟，心电图都做过了，医生说是没有问题，这段时间又老觉得头疼，发涨，晚上多梦失眠，怀疑是血压高，但量下来的数值都在正常范围内，我让他连续用了十来天的熏衣草和依兰，但没什么效果，依旧头疼。今天去看了神经科，医生说可能是神经官能症，也就是神经衰落，平时要注意减压。胖子平时锻炼也不是很多，有过敏史，经常有喝酒应酬，血脂可能偏高，但没查过。各位大师，帮我看看有没有什么缓解之道，看着他整天焦虑，我也快神经衰弱了。