Yan_
[清芬日志] Yan的听课笔记和心得 (更新醚类/醛类/单萜醇和倍半萜醇精油)
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2008-07-30 01:45:00
大家好,我是新来的。这是我在清芬轩发的第二个帖子(第一个则是那个报名贴)
如果有不小心违反版规的地方,希望老人们提醒我一下。
想借清芬轩的宝地纪录一下自己芳疗路上的一些感受,也希望得到所有人的指点。
- 听课笔记部分纪录的是我最近上的一堂芳疗入门课程,因为老师受德芳体系的影响,所以比较侧重化学分子结构。
- 芳疗心得部分则是纪录我自己的用油体会
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3楼 芬芳学堂听课笔记(一) - 精油化学家族的生化特质及药理效果
4楼 芬芳学堂听课笔记(二) - 酚类 (Phenols)精油
27楼 芬芳学堂听课笔记(三) - 单萜烯 (Monoterpene)精油
40楼 芬芳学堂听课笔记(四) -倍半萜烯 (Sesquiterpenes) 精油
55楼 芬芳学堂听课笔记(五) -单萜酮类 (Ketone) 精油
64楼 芬芳学堂听课笔记(六) - 双酮类(Diones)精油
107楼 芬芳学堂听课笔记(七) - 氧化物类(Oxydies)精油
148楼 芬芳学堂听课笔记(八) - 酯类 (Esters) 精油
167楼 芬芳学堂听课笔记(九) - 醚类 (Ethers) 精油
169楼 芬芳学堂听课笔记(十) - 醛类 (Aldehydes) 精油
171楼 芬芳学堂听课笔记(十一) - 单萜醇类 (Monoterpene Alcohols)
172楼 芬芳学堂听课笔记(十二) - 倍半萜醇类 (Sesquiterpene Alcohols)
芬芳学堂听课笔记告一段落,谢谢观赏和支持 =]
6楼 芳疗心得 (一) - 百里酚百里香-牙龈发炎
47楼 芳疗心得 (二) - 依兰 - 头皮刺痛
65楼 芳疗心得 (三) - 永久花 - 化瘀
93楼 芳疗心得 (四) - 处理恶心/冷汗
159楼 芳疗心得 (五) - 处理压力痘
121楼 花花草草(一) - 姜花Ginger Lily
[此贴子已经被作者于2008-12-10 6:04:13编辑过]
坐个沙发
等LZ的分享
1. 精油化学家族生理特性三角 (Philippe Mailhebiau)
法国芳疗体系的重点是在医疗上的运用,所以Dr. Mailhebiau的这个精油三角侧重的是各类化学成分对身体层面的作用。
- 三角形左边:靠左边的成分针对红、肿、痛等炎症症状
- 三角形底边:靠底部的成分针对病毒、细菌等外界传染引起的感染症状,较炎症更重
- 三角形右边:靠右边的成分针对“硬化”,包括身体的硬化例如风湿,血管硬化,肥胖,甚至是长期慢性病,例如糖尿病,心脏病,癌症等。硬化还可以包括头脑、空间等,因此右边的成分还可以软化空间,缓解头脑硬化,提神。
- 三角形中部:酯、醚就有舒展、放松的作用,例如抗痉挛,安神。
[upload=jpg,triangel.jpg]UploadFile/2008-7/20087301523716625.jpg[/upload]
2.“茹丝的蛋” Ruth von Braunschweig
茹丝的精油化学结构图则更侧重于精油对情绪和心灵上的影响。看到添香mm有帖子详尽的介绍这个 =]
[upload=jpg,egg.jpg]UploadFile/2008-7/20087301523799168.jpg[/upload]
酚类 (Phenols)
其实我是有点奇怪为什么老师一上来就讲这么一类一般人并不太常用的精油,不过这类精油特征鲜明,到是非常好记。
化学性质:是芳烴環上的氫被羥基(-OH)取代的一類芳香族化合物,酚含有像醇類相同的機能群組(氫氧根-OH)但能量更強大。酚的環狀結構不易被打散。
[upload=jpg,phenol.jpg]UploadFile/2008-7/2008730236494002.jpg[/upload]
生理特性:
1. 强力抗细菌,抗霉菌,抗病毒,抗微生物,用于治疗急性感染,例如肠胃感染,口服 (用单萜醇monoterpenols治疗长期的感染,酮类对真菌更有针对性)
2. Rubifacient: 促进血液循环,升高体温,升高血压 - 血管舒张(vasodilation 待确认?),局部止痛效果(local analgesic effect)
3. 抗发炎,可和其他有愈合作用的基地油一起使用
4. 需自體提升免疫力以分解苯环,故會刺激自體提升免疫力,又名免疫促進劑。用于急性病症。
心理特性:强大的激励作用,给人以积极的感觉。例如,因长期病患、疲惫引起的失眠,补气的酚类精油往往比侧重于放松的酯类精油(eg薰衣草)能起到更好的作用。
使用禁忌:
1. 酚含量高的精油在使用时要遵循“低剂量,短时间”使用的原则,低剂量滋补,高剂量刺激;长期使用会加重肝脏的排毒负担,损害肝脏。与护肝精油一并使用,eg马鞭草,柠檬
2. 酚类对皮肤和粘膜(mucus membrane)有刺激性,可引起皮肤炎症(dermatitis)和敏感(sensitization)。酚含量高的精油使用于皮肤的浓度不应超过10%,婴儿及儿童不宜使用
3. 高血压患者慎用
4. 有凝血紊乱(coagulation discorder)的患者禁用丁香精油,因丁香酚是一种抗凝剂(anticoagulant)
常见酚类:
1. 百里酚 (Thymol)
[upload=jpg,thymol.jpg]UploadFile/2008-7/20087302192763076.jpg[/upload]
2. 丁香酚(Eugenol)
[upload=jpg,eugenol.jpg]UploadFile/2008-7/20087302212323819.jpg[/upload]
3. 香荆芥酚/香芹酚(Carvacrol)
[upload=jpg,carvacrol.jpg]UploadFile/2008-7/20087302192725666.jpg[/upload]
酚类精油 《精油图鉴》:
1. 多香果 Allspice - Pimenta dioica
2. 丁香(花苞)Clove Bud - Eugenia Caryophyllus
3. 神圣罗勒 Holy Basil- Ocimum sanctum
4. 野马郁兰 Oregano - Oreganum vulgare
5. 冬季香薄荷 Winter Savory - Satureja montana
6. 印度藏茴香 Ajowan - Trachyspermum ammi
7. 野地百里香 Thyme wild - Thymus serpyllum
8. 百里酚百里香 Thyme ct thymol - Thymus vulgaris ct thymol/borneol
典型酚类精油:
百里酚百里香(红百里香) Thymus vulgaris CT thymol
酚类(30-40%),单萜烯类(40-50%),单萜醇类(2-10%)
1. 适合慢性及复发性耳喉鼻(ENT)感染
2. 慢性支气管炎,肺气管炎
3. 长期因接受对抗疗法引起的焦虑
4. 消化道的抗感染 - 便秘与腹泻
5. 抗风湿关节炎
日常生活运用
1. 环境消毒(适合外宿旅游时用):滴1d精油在纸巾上,用来擦拭洗脸盆.浴缸.马桶盖
2. 净化空气:10ml喷瓶加入10ml酒精+1d精油,可喷洒房间及床单
3. 口腔溃疡:1%的调和油
4. 酚类纯露,如百里香、野马郁兰、冬季香薄荷,用来漱口或稀释后口服,可抗喉部/肠胃感染(注:印度旅行必备)
对比: 沉香醇百里香 Thymus vulgaris CT Linalol
单萜醇类(70-75%),酯类(5-16),而酚类(1-5%),因此幼儿可用,也适合长期使用
[资料来源]:
芬芳学堂听课笔记
http://en.wikipedia.org/wiki/Phenols
http://www.essentialoils.co.za/components.htm#Phenols
http://www.aromaticsinternational.com/shopby-chemicalfamily2.php?id=31
http://tw.myblog.yahoo.com/aromacat-blog/article?mid=874&prev=1047&next=865&l=f&fid=18
http://tw.myblog.yahoo.com/aromacat-blog/article?mid=82&prev=387&next=79&l=f&fid=5
[此贴子已经被作者于2008-7-30 2:37:33编辑过]
说来也巧,刚学完酚类精油我就有了一次用油体验
症状:牙龈某处红肿疼痛,伴有轻微发炎,开始没太在意,一周有余都没退去,之后摸到患处对应淋巴结明显
配方:1d 百里酚百里香 + 5ml 芝麻油
用法:每晚刷牙后用棉签蘸了摸在发炎处
效果:抹了之后有非常轻微的麻木感,无刺激和其他感觉,第二天起床觉得疼痛感明显减轻,连用三晚后症状完全消失。
其他:芝麻油味道太大,被人说满嘴香油味。
今天就先贴这些,干这体力活还真有点累
好详细的笔记,尤其喜欢LZ的用油体验
LZ分享的东西很棒!
看来我真的要好好补习我的化学了……
到底了
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