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fishbaby1983
P5半月汇报效果+下一步。欢迎讨论
3566
47
2008-08-10 22:24:00
听了各位的建议，要精油+改变生活。
以后的学习都记录在这个帖子里面，给自己留个底。![]()
我从来不会芳疗，但是lg的皮实在是让我没办法了。
满脸都是痘痘和痘痘坑，脸上长年累月的保持2个以上的正在发育的痘痘。
医生看过，医生开了一种药水（抱歉，找不到瓶子了），和一种药膏0.025%Tretinoin Cream USP。
刚开始几天似乎有点用，几天过后就一点用都没有了。停用，再用也没用。![]()
市面上的护肤试过无数了，都没啥反应，我现在都已经几乎绝望了，就是看到啥都懒得试了。
设点魅力，免得吓坏小mm。
![]()
饮食方面：我们吃辣很少，和很多男生比lg吃肉都不多，也还比较清淡。lg吸收可能不好，但是排泄很好![]()
生活：常年对着电脑，有时候睡觉比较晚（11点之后），这两条实在是很难改了![]()
。
压力：我也注意到忙起来的时候痘痘似乎多，但是你说工作学习不可能没有压力的阿，我们现在也不是那种要死要活的压力，稍微忙点就拼命冒痘lg的皮也太娇贵了![]()
希望各位大大给点意见。
我私心里很想找个local的专家，比如医生或者美容师什么的看看（这样可以省去我很多麻烦阿，我现在对他的脸实在是绝望），但是又不知道应该找什么医生，再加上美国医生给我的印象实在是ORZ。美容师，我曾经试图带lg去一个广告上说的美国人的美容院，但是心里一点低都没有（不知人家管不管这种超级病态皮肤）。
大大门如果有什么建议也告诉一下吧。比如怎么找到附近好点的皮肤医生或者专家。我在Oregon。
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以后的学习都记录在这个帖子里面，给自己留个底。
我从来不会芳疗，但是lg的皮实在是让我没办法了。
满脸都是痘痘和痘痘坑，脸上长年累月的保持2个以上的正在发育的痘痘。
医生看过，医生开了一种药水（抱歉，找不到瓶子了），和一种药膏0.025%Tretinoin Cream USP。
刚开始几天似乎有点用，几天过后就一点用都没有了。停用，再用也没用。
市面上的护肤试过无数了，都没啥反应，我现在都已经几乎绝望了，就是看到啥都懒得试了。
设点魅力，免得吓坏小mm。
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饮食方面：我们吃辣很少，和很多男生比lg吃肉都不多，也还比较清淡。lg吸收可能不好，但是排泄很好
生活：常年对着电脑，有时候睡觉比较晚（11点之后），这两条实在是很难改了
压力：我也注意到忙起来的时候痘痘似乎多，但是你说工作学习不可能没有压力的阿，我们现在也不是那种要死要活的压力，稍微忙点就拼命冒痘lg的皮也太娇贵了
希望各位大大给点意见。
我私心里很想找个local的专家，比如医生或者美容师什么的看看（这样可以省去我很多麻烦阿，我现在对他的脸实在是绝望），但是又不知道应该找什么医生，再加上美国医生给我的印象实在是ORZ。美容师，我曾经试图带lg去一个广告上说的美国人的美容院，但是心里一点低都没有（不知人家管不管这种超级病态皮肤）。
大大门如果有什么建议也告诉一下吧。比如怎么找到附近好点的皮肤医生或者专家。我在Oregon。
[此贴子已经被作者于2008-9-4 14:40:15编辑过]
突然发现照片还显得痘痘和坑不那么明显了![]()
我要去吃饭了，饭饭之后来和jms讨论。。
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我要去吃饭了，饭饭之后来和jms讨论。。
1.清洁很重要。 其实我想说睡眠很重要，但是考虑到偶们都是要努力学习努力工作的可怜人，这点难以做到，所以就不说了。不管多晚睡，一定要在12点前清洁面部皮肤。而且要洗洗的很干净的那种。长期对电脑，很容易毛孔粗大，灰尘容易堆积在毛孔里，油脂分泌过旺，包裹灰尘，形成再次发痘的最大元凶！
推荐使用：CLARISONIC刷子+绿泥。刷子洗的超级干净，减少了清洁环节的隐患。绿泥可以深层清洁，配合花水、精油使用可以起消炎作用并去黑头粉刺。
推荐理由： 每天用刷子洗脸比那些深层清洁面膜更有效，其实之前我恨不得天天都有用深层清洁面膜，还有一周两次的去死皮，估计我的脸皮都磨平了好厚一层了
[此贴子已经被作者于2008-8-10 23:05:12编辑过]
好稀饭那把刷子！![]()
以下是引用365mm在2008-8-10 22:57:00的发言：
1.清洁很重要。 其实我想说睡眠很重要，但是考虑到偶们都是要努力学习努力工作的可怜人，这点难以做到，所以就不说了。不管多晚睡，一定要在12点前清洁面部皮肤。而且要洗洗的很干净的那种。长期对电脑，很容易毛孔粗大，灰尘容易堆积在毛孔里，油脂分泌过旺，包裹灰尘，形成再次发痘的最大元凶！
推荐使用：CLARISONIC刷子+绿泥。刷子洗的超级干净，减少了清洁环节的隐患。绿泥可以深层清洁，配合花水、精油使用可以起消炎作用并去黑头粉刺。
推荐理由： 每天用刷子洗脸比那些深层清洁面膜更有效，其实之前我恨不得天天都有用深层清洁面膜，还有一周两次的去死皮，估计我的脸皮都磨平了好厚一层了
太感谢mm了。这么详细的亲身解说1.清洁很重要。 其实我想说睡眠很重要，但是考虑到偶们都是要努力学习努力工作的可怜人，这点难以做到，所以就不说了。不管多晚睡，一定要在12点前清洁面部皮肤。而且要洗洗的很干净的那种。长期对电脑，很容易毛孔粗大，灰尘容易堆积在毛孔里，油脂分泌过旺，包裹灰尘，形成再次发痘的最大元凶！
推荐使用：CLARISONIC刷子+绿泥。刷子洗的超级干净，减少了清洁环节的隐患。绿泥可以深层清洁，配合花水、精油使用可以起消炎作用并去黑头粉刺。
推荐理由： 每天用刷子洗脸比那些深层清洁面膜更有效，其实之前我恨不得天天都有用深层清洁面膜，还有一周两次的去死皮，估计我的脸皮都磨平了好厚一层了
[此贴子已经被作者于2008-8-10 23:05:12编辑过]
lg洗脸确实是很差劲，我给他做了面膜他洗了3分钟，结果我一看脸上还有几块面膜。我也不能天天按着他洗脸阿
Clarisonic的刷子买了（为了这皮是下血本阿），刚刷了1一个星期，他自己说好像干净点，但是效果我还没有看到。难道使用方法不对？
绿泥和精油我打算买。
绿泥我考古了，听说whole food的就可以，打算是买来。
精油花水我考古了一些，但是具体哪一种还比较迷糊，我一看一堆的东西就晕了，还要继续学习。
我就是想找最简洁的组合给lg试试。mm有空回来说说你用了什么。
[此贴子已经被作者于2008-8-12 16:26:40编辑过]
以下是引用fishbaby1983在2008-8-11 0:50:00的发言：
太感谢mm了。这么详细的亲身解说
lg洗脸确实是很差劲，我给他做了面膜他洗了3分钟，结果我一看脸上还有几块面膜。我也不能天天按着他洗脸阿
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开个玩笑哈！
Clarisonic的刷子买了（为了这皮是下血本阿），刚刷了1一个星期，他自己说好像干净点，但是效果我还没有看到。难道使用方法不对？
这个就是按照它的说明，每天额头，鼻子各20S，两颊各10S，洗脸的手法就是画圈式从内向外出去，鼻子两侧从下往上。似乎就是顺应毛孔的生长方向，这样更容易清理出脏东西。另外，刷子也要注意定期清洁。一周一次，用皂水泡洗，我还用了酒精泡，嘻嘻，反正买的酒精瓶大，总得找地方消灭不是？![]()
补充说一点清洁相关的，睡觉的姿态很重要，仰睡，一定要仰睡哈，免得脸和枕巾接触的地方容易感染细菌。枕巾要常洗常消毒。偶最近都有滴茶树精油里面去消毒，洗出来味道很好闻的说![]()
绿泥和精油我打算买。
绿泥我考古了，听说whole food的就可以，打算是买来。
嗯，这个的确比较赞！
精油花水我考古了一些，但是具体哪一种还比较迷糊，我一看一堆的东西就晕了，还要继续学习。
我就是想找最简洁的组合给lg试试。mm有空回来说说你用了什么。
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这几天跑遍了附近的GNC，BBW, TBS都没有看到有卖的![]()
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。网上AV-AT家据说运费便宜点，可是网站又有问题，电话周五也没打通！郁闷死！MRH家的运费比花水还贵几块，继续哭！![]()
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）而且这个薰衣草花水据我目前考古的感觉是万精油，脸上可以治痘，头发上可以用于脱发前期对头皮进行修复治疗，所以LZ你尽管放心大胆的买吧，肯定用的上！
我现在就是凑合用的手头上thayers的一款含薰衣草的水水，GNC买的，就当是保湿补水用，心里想着多少比其他水水多含一点薰衣草吧，![]()
有点安慰的感觉，嘿嘿。不过的确和我之前用理肤泉的水水有点不太一样，这个用完后感觉会略滋养些，那个矿泉水水比较容易蒸发。
说到精油的种类，瀑布汗![]()
。我比较贪心，一开始就买了超过10种精油，具体种类我在版上说过。8过，目前开始用的就是我在昨天新贴里提到的几种。个人感觉，对于新手，而且对于正在爆发的痘痘，茶树和薰衣草两种精油是必备的。而且对于前期开始应该也就够了。对于大红痘痘用茶树直接对付它，反正偶的皮就是这样，稀释后效果就不太明显。如果觉得有些刺激，就敷芦荟胶。芦荟胶也有镇静消炎愈合伤口的作用。薰衣草倒是很温和，对于痘痘的修复很有好处，不会像茶树一样把皮肤烧起皮来。也有JMS反映对大红痘痘的消灭很有效果，8过用在我脸上就只是对茶树治疗后的痘痘疗效显著，刚爆发的痘痘效果不是很明显，痘痘还是会继续长。我想这个也是因人而异吧。我觉得LZ应该先考虑用单方精油，配合绿泥、花水对皮肤做个清扫。然后等大痘痘都消灭的差不多的时候，再考虑用一些复方精油来整脸对付，抑制新痘痘的产生，可能效果会好一点。目前我也才刚开始准备配用复方精油，还咩啥心得经验，等2周后再来报告进展吧。这些关于精油的想法都很肤浅，只是个人使用感觉而已。有什么不对的地方，还请版上有经验的各位大大们赶紧给指出来，免得偶误导大家了![]()
太感谢mm了。这么详细的亲身解说
lg洗脸确实是很差劲，我给他做了面膜他洗了3分钟，结果我一看脸上还有几块面膜。我也不能天天按着他洗脸阿
Clarisonic的刷子买了（为了这皮是下血本阿），刚刷了1一个星期，他自己说好像干净点，但是效果我还没有看到。难道使用方法不对？
这个就是按照它的说明，每天额头，鼻子各20S，两颊各10S，洗脸的手法就是画圈式从内向外出去，鼻子两侧从下往上。似乎就是顺应毛孔的生长方向，这样更容易清理出脏东西。另外，刷子也要注意定期清洁。一周一次，用皂水泡洗，我还用了酒精泡，嘻嘻，反正买的酒精瓶大，总得找地方消灭不是？
绿泥和精油我打算买。
绿泥我考古了，听说whole food的就可以，打算是买来。
嗯，这个的确比较赞！
精油花水我考古了一些，但是具体哪一种还比较迷糊，我一看一堆的东西就晕了，还要继续学习。
我就是想找最简洁的组合给lg试试。mm有空回来说说你用了什么。
我现在就是凑合用的手头上thayers的一款含薰衣草的水水，GNC买的，就当是保湿补水用，心里想着多少比其他水水多含一点薰衣草吧，
说到精油的种类，瀑布汗
以下是引用sh_wcy在2008-8-10 23:26:00的发言：
好稀饭那把刷子！
买吧买吧，只要MM不是干皮，早买早省心！我现在一天不用刷子心里就难受，因为很明显的鼻子上有黑点没洗干净。好稀饭那把刷子！
以下是引用365mm在2008-8-11 7:02:00的发言：
"网上AV-AT家据说运费便宜点，可是网站又有问题，电话周五也没打通！郁闷死！"
You can email them. I found that they always replied my emails at around 3 pm EST, daily.
永久花的精油对偶的豆豆们很管用；玫瑰草适合敏感皮肤的，对偶的豆豆也有点用；薰衣草不说了，面霜里掺一点都狂管用的；香桃木也是适合敏感皮肤的，有人也觉得很有用，但是偶没用过：）
希望lz的gg尽快拥有健康的皮肤～
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以下是引用fishbaby1983在2008-8-10 22:24:00的发言：
我从来不会芳疗，但是lg的皮实在是让我没办法了。
满脸都是痘痘和痘痘坑，脸上长年累月的保持2个以上的正在发育的痘痘。
医生看过，医生开了一种药水（抱歉，找不到瓶子了），和一种药膏0.025%Tretinoin Cream USP。
刚开始几天似乎有点用，几天过后就一点用都没有了。停用，再用也没用。
市面上的护肤试过无数了，都没啥反应，我现在都已经几乎绝望了，就是看到啥都懒得试了。
设点魅力，免得吓坏小mm。
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病人，男，年龄25～30。
痘痘起源，从21岁来美国开始进入痘痘噩梦，再也没有好过。
脸基本就是这个样子的。很油。这是下午时候拍的，一般到中午脸上一抹差不多就是一片的油。
这是一个正在发育的痘痘，带着白头脓包。这种小痘痘对他是小儿科，他脸上常出现的是那种一个大包有好几个白头的那种。
我给他用痘痘针挑过痘痘，痘痘里面一般都有很多脓，还有白色的粒状物。关键是怎么挑都继续长。
饮食方面：我们吃辣很少，和很多男生比lg吃肉都不多，也还比较清淡。lg吸收可能不好，但是排泄很好
生活：常年对着电脑，有时候睡觉比较晚（11点之后），这两条实在是很难改了
压力：我也注意到忙起来的时候痘痘似乎多，但是你说工作学习不可能没有压力的阿，我们现在也不是那种要死要活的压力，稍微忙点就拼命冒痘lg的皮也太娇贵了
希望各位大大给点意见。
我私心里很想找个local的专家，比如医生或者美容师什么的看看（这样可以省去我很多麻烦阿，我现在对他的脸实在是绝望），但是又不知道应该找什么医生，再加上美国医生给我的印象实在是ORZ。美容师，我曾经试图带lg去一个广告上说的美国人的美容院，但是心里一点低都没有（不知人家管不管这种超级病态皮肤）。
我从来不会芳疗，但是lg的皮实在是让我没办法了。
满脸都是痘痘和痘痘坑，脸上长年累月的保持2个以上的正在发育的痘痘。
医生看过，医生开了一种药水（抱歉，找不到瓶子了），和一种药膏0.025%Tretinoin Cream USP。
刚开始几天似乎有点用，几天过后就一点用都没有了。停用，再用也没用。
市面上的护肤试过无数了，都没啥反应，我现在都已经几乎绝望了，就是看到啥都懒得试了。
设点魅力，免得吓坏小mm。
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病人，男，年龄25～30。
痘痘起源，从21岁来美国开始进入痘痘噩梦，再也没有好过。
脸基本就是这个样子的。很油。这是下午时候拍的，一般到中午脸上一抹差不多就是一片的油。
这是一个正在发育的痘痘，带着白头脓包。这种小痘痘对他是小儿科，他脸上常出现的是那种一个大包有好几个白头的那种。
我给他用痘痘针挑过痘痘，痘痘里面一般都有很多脓，还有白色的粒状物。关键是怎么挑都继续长。
饮食方面：我们吃辣很少，和很多男生比lg吃肉都不多，也还比较清淡。lg吸收可能不好，但是排泄很好
生活：常年对着电脑，有时候睡觉比较晚（11点之后），这两条实在是很难改了
压力：我也注意到忙起来的时候痘痘似乎多，但是你说工作学习不可能没有压力的阿，我们现在也不是那种要死要活的压力，稍微忙点就拼命冒痘lg的皮也太娇贵了
希望各位大大给点意见。
我私心里很想找个local的专家，比如医生或者美容师什么的看看（这样可以省去我很多麻烦阿，我现在对他的脸实在是绝望），但是又不知道应该找什么医生，再加上美国医生给我的印象实在是ORZ。美容师，我曾经试图带lg去一个广告上说的美国人的美容院，但是心里一点低都没有（不知人家管不管这种超级病态皮肤）。
皮肤问题和吃辣似乎没多大关系！其实我也发觉最近因为搬家劳动太过汗流浃背，结果发现背部不再油腻，
那是大量排汗顺便清洗毛孔的效果
你家老公在生活上必须再教育教育改不了面对电脑也至少每天多晒太阳杀杀菌！少喝水或饮水方法不当．．．原因很多建议你多参考班上多位同学的经验和成功例子．
运动也很重要，你看那些演讲者她／他们的脸上是不长痘痘的！
[此贴子已经被作者于2008-8-11 11:52:35编辑过]
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到底了
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