大家好， 简单自我介绍下， 三娃大妈，坐标芝加哥，行业时尚类，现在疫情重灾区，前三名了

养狗养娃养植物，最近疫情被关家里了，打算把这些年的学的东西整理下慢慢的倒出来， 以前用文字比较多，最近开始做视频， 因为视频对于观众来说很简单轻松

这个视频主要讲拍照的表现力， 作为镜头对面的这个被拍摄的对象， 怎么把握好自己的心态和表情

尝试不同pose和不同表情，还有一些穿搭的技巧

我把之前在模特学校学习课程里的一些表情和情绪调整的内容结合了一些自己的拍照经验大概说了说

关于心态调整中间有一段：

1 心态：大多数人的长相和身材都是在平均值附近， 所以不管是拍照拍视频，做好自己就好了， 有句话说to be the best of yourself就这个意思，我们经常看到有人会说， 长得好看怎么拍都好看，身材好怎么拍都好看，其实你反过来想，很多情况下，是因为照片拍的的好看，你才觉得这个人长得好看， 因为照片拍的身材好，你 才觉得这个人身材好。 我们拍的照片看得最多的人是自己， 其次是自己的家人朋友们，在这群人心里，只要你是你自己最好的版本the best of yourself，你就已经得满分了。

另外就是情绪，微表情簦等，点开看视频会比较直观

我们普通人要拍的照片好看， 高级，能出大片， 表情和表现力是关键， 因为这个后期怎么修图都出不来

我们也经常看到朋友圈很多照片都感觉千篇一律，换了不同场景，同样的笑，同样的pose，其实尝试去提高一下表现力照片的高级感会提高几十条街， 当然 be the best of yourself, 爱你的人怎么看你都好看

发几个样图：

刚开始拍的时候天阴， 拍了一会狗进来了，把狗赶出去，太阳出来了，没关灯，中间有个镜头光线有点奇怪好像曝光了其实是太阳出来了，芝加哥的天气就是忽地一下来了又走了， 疫情也是奋起直追，其实我们都很老实，每天都在家里，怎么就变成前三名了呢。。。

视频在这里， 建议高清版因为有表情讲解：https://youtu.be/-AHykXmwO3k

祝大家每天都开心！天气，疫情， 杂乱的生活， 都不要影响我们对美的追求和对家人朋友的爱！

祈祷疫苗横空出世， 希望疫情赶快过去！

保重， 加油！！

Jenny Jia | 5.18.20

WeChat: jennyjia003

instagram: @itsjennyjia

我觉得最好不要摆拍，你就随便走爱干嘛干嘛，让摄影师抓住你最自然瞬间就好，多拍总是能挑出好照片