给她读书 比如 Power of Now

吃药一般要3～4周后才见效，开始服药初期自杀倾向反而更严重

资深抑郁症患者来告诉你，她找你说话，你就听着，设个时间到了就说要去做事了，其余时间不要管，你不是医生，自己做好心理隔离更重要。

一定要接受医学治疗，定期服药。

不要发展成重度就可以。

吃药治疗是唯一的出路，语言开导根本没用，抑郁症的人思维陷在一个圈里跟祥林嫂一样钻牛角尖根本走不出来，像上面某层说的一样，亲友听着应和两声就行，千万别走心要不自己也要抑郁了

一定要吃药，我妈抑郁症二十年了，也吃了20年的药，不吃药病情就会反复

谢谢大家回复！我知道必须吃药，所以才坚持让她去医院看。现在的睡眠情况据说好了很多。但是现在问题是她不说话，问什么就回复几个字，要不就是叹气，这两天有点感冒就躺在床上病恹恹的样子。看着真是很无力…